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標題: [西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-17 05:37 AM     標題: 迷迭香燒雞髀雞翼

材料5.39.217.774 S3 W' |) c* i/ \3 a0 _+ Q
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許
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8 o" N" }/ F8 G7 D- n公仔箱論壇醃料
1 \. ~# b' x1 d$ t3 J0 d" B; x, ~# i鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙
, r( O0 l* `, X% H# P+ [8 B$ c! j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ D7 Y- V3 U+ [- j2 J

8 {, G( A' h0 d* t5.39.217.77做法公仔箱論壇' o) Z, F# F4 R$ t/ o5 U  B: r! K6 c
1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。! W) n8 I. y$ Z' E$ q
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2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。
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8 Y4 p% n4 n; _* r; `* _: W5.39.217.773.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
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0 D5 N& f2 z( D/ T) k, u  q3 i! Rtvb now,tvbnow,bttvb4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 d6 g: H! j2 B

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因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。
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作者: vipercobra    時間: 2011-2-18 11:32 PM

thanks for sharing
作者: 老tom    時間: 2011-2-19 01:04 AM

thank you so much
作者: kho0506    時間: 2011-2-19 03:36 AM

我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!




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