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標題: [中式食譜] 壯如松柏(松子蝦皇醬拌菠菜麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-9 05:36 AM     標題: 壯如松柏(松子蝦皇醬拌菠菜麪)

材料5.39.217.77" v7 i6 _, Q3 z
菠菜麪 3個、南瓜肉 20克(切粒)、新鮮中蝦 6隻、薑片 2塊(拍鬆)、蒜頭 2粒(磨茸)、紹酒 1湯匙、雞湯 1杯、蝦子 2茶匙、葱花 1湯匙、生粉少許tvb now,tvbnow,bttvb$ @! b5 p1 o# K0 H8 o
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調味料
2 g: n4 E# r( _+ o2 q公仔箱論壇生抽 2茶匙、蠔油 1湯匙、砂糖、胡椒粉及麻油適量
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! p: m" B4 \; B, u* T$ I: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W9 ]  H& X5 I, B( g5 d$ M* G
做法
( i: M: v7 p  [3 M5 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.蝦先切去頭,剪去蝦眼、蝦腳及挑去內臟,蝦頭留用。蝦身剝去蝦殼,挑去蝦腸,切成小粒,加入生粉拌勻,備用。
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2 [- v& K! T4 |" \8 _" e5.39.217.772.開大火,燒熱平底鑊,放入 2湯匙生油,爆香薑片及蝦頭,灒酒,加入南瓜粒、蒜茸、雞湯,轉中火煮至南瓜腍軟及湯汁濃稠。然後撈去蝦頭,轉大火,加入調味料及蝦肉粒拌勻成醬汁,備用。4 ?. d! I5 z$ ~% n, A, q1 e

1 M! e9 s5 w5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火,將菠菜麪灼至軟身,撈起瀝乾盛起,淋上醬汁,灑上蝦子及葱花即可。
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貼士
( M( Y: K/ L4 j7 V5.39.217.77新鮮蝦的蝦身與蝦頭會緊密不分,而蝦頭亦無瘀黑色。公仔箱論壇: ?! ^9 i3 I8 _& A4 A





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