標題:
[中式食譜]
長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-2-8 05:19 AM
標題:
長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)
材料
1 D7 ~0 J9 z* Y/ C7 w( utvb now,tvbnow,bttvb
蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
5.39.217.77! e0 w9 {- ]/ @( N% ?# s" a' W
' j D# B. L1 ~) N H# g
調味
, l) n2 O5 \$ p# ~! e0 G
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
' c) I+ t! {0 Q/ Ktvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* e) r8 T8 ~) B& M8 T6 z
公仔箱論壇+ t8 n, ?8 s9 { c5 h
做法
5.39.217.777 [/ G! |' \. ^7 B
1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。
) `/ @' n6 J/ X& i
: P9 B3 P) d+ ]3 T7 `" X5.39.217.77
2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。
tvb now,tvbnow,bttvb' I/ C {, d4 L" G" B# c4 y! x
6 N9 i- A2 ^) i( D; ?tvb now,tvbnow,bttvb
3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
: g+ f$ n$ r% m5 T* }+ G公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb( w7 p" d# l3 w/ R; B
4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 y" `& J- l6 L5 q2 K( q
tvb now,tvbnow,bttvb! v# Y7 _1 E4 O. P4 E
5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
1 p( ]! h. I3 ~
公仔箱論壇; N: U" e/ m4 j! |$ u
5 ^) ?% j& i9 l, a
貼士
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o3 |! M8 m5 L
蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
公仔箱論壇3 _ @, W9 L# m+ P! F7 C; L, F' x
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0