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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料公仔箱論壇/ f' K1 _+ I* P% d6 ^- F' _6 J* B5 ^. g
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許公仔箱論壇0 L$ u% r8 Y' }# I" I3 G/ h3 X  G
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做法
! a* P  _2 f- Z4 l+ z  V8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。公仔箱論壇; L9 s+ M; [) x

8 q$ t; c3 n" j+ a6 s5.39.217.772.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。/ Z% P9 m0 `2 a5 l* }

; ]2 D0 H3 S9 s( w3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。
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1 N* R  E2 ]  M. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- `* p' e0 c5 p5 H6 `  d: L炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 5.39.217.77, s0 s6 M! F9 j; \! \' F





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