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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料
6 K5 q7 K/ v& Y; O  Y2 D& T7 E公仔箱論壇即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許公仔箱論壇, x) ], U$ I4 Q
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: E% K/ e# s/ [8 b" \: A2 G$ xtvb now,tvbnow,bttvb做法
( y6 |3 J' i" Y5 o- J5.39.217.771.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。/ N2 n# J# s. x8 A8 ]$ ^+ B) _1 O

' ?5 s) R" ^  n+ i+ Htvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。( c5 h" P: k3 |! n  F

+ ~) Z5 E% i0 Y( m+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。
7 j, V  i# ^0 V- }# v6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @8 l: D% d( V( I5 t$ M

. P2 ?0 \# U9 q. h& A貼士5.39.217.77) V) d7 C: R  F. v7 O
炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 5.39.217.77% U* G3 A$ t3 f. P$ I  \





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