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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料9 y. A6 o8 F2 ?4 N) Q
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許) m9 y" J& O; g  V$ d. ]
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做法0 w  {, _- F) `" t3 H) d4 e2 [0 w' N
1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* }; x! Q2 x/ Z- @) [2 F! ]4 a

* o) s% z$ L/ t" p2 c$ W# @2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。
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; r6 G( B/ p$ l* L1 t6 i/ ]0 {& L公仔箱論壇3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。
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炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 & k8 l# I% d2 I3 j





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