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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料
+ r! I; [% [. |5.39.217.77即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M8 J! a4 p$ B0 n

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做法
1 p1 X7 I% U" b+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。公仔箱論壇$ ?8 G- F/ [4 s! a
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2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。
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3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。/ Q' Z7 \8 Q8 u9 G7 W7 R) E

' a* R# I! [1 J) P7 {公仔箱論壇公仔箱論壇' X" O% F% w( @# I" N) ]
貼士
) w, M9 c% b# M: M4 S* Z炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。 公仔箱論壇0 b! f1 H& Y( t) V' L  y





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