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標題: [中式食譜] 一兔雙響(焗釀鮮響螺) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:35 AM     標題: 一兔雙響(焗釀鮮響螺)

材料公仔箱論壇1 b: U8 p8 L- q! q; O/ f2 C* k5 K
蘑菇(切粒)/蟹肉/煙肉(切粒)/鮮鵝肝(切粒) 1両、螺肉(切粒) 2両、洋葱粒 10克、響螺殼 2隻、西蘭花(已熟) 2朵、麪包糠 2湯匙公仔箱論壇! h% K) G# }6 G) H) u  H

; J8 a# U/ {6 W' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料tvb now,tvbnow,bttvb) b9 @1 S4 t1 f: `
鹽/糖/生粉各 1/4茶匙
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$ r( L! {7 {/ {6 G9 s醬汁4 K4 q/ M& _7 D
椰汁 20毫升、生粉水/水各 2湯匙、咖喱粉/老抽各 1茶匙、鹽/糖/雞粉各 1/4茶匙
% [- j: n3 P- Z) D0 L. Q5 w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* q0 I) W8 q5 |

$ \. D) c3 i! ~# m. g做法
( @$ X+ f5 U7 Z) |0 n3 s1 `4 ~) i1.螺肉加入鹽、糖、生粉醃 5分鐘,汆水撈起備用。蘑菇和蟹肉分別汆水。
" ?0 }2 V0 r8 Y  B) Y1 n* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* I; p5 ?% l" A9 N6 w- P" Y公仔箱論壇2.燒熱鑊下油,以中火將洋葱粒爆香,盛起備用。煙肉下油爆香,加入鵝肝粒同炒,下洋葱粒回鑊,加入咖喱粉、水、生粉水炒至稠身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R9 u% {+ D4 _8 o: f

$ M4 c0 U9 s, R* a! W& q( S& I# V3.加鹽、糖、雞粉和老抽調味,下蘑菇、螺肉、椰汁繼續炒至收汁,加入蟹肉炒勻成餡料。公仔箱論壇% B3 s2 }6 T! A

8 B- ^! L8 [& c1 y4 U4.將西蘭花塞入響螺殼墊底,加入炒好的餡料,表面壓上麪包糠,放入預熱至 150℃焗爐,焗 4分鐘至表面金黃即可。
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; O9 C+ O5 u& ?7 R1 G) y1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士* E" I& N4 ~8 g
想表面更香口,可在麪包糠中加入適量的芝士粉。
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