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標題: [中式食譜] 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-3 05:27 AM     標題: 雙冬春露迎歲兔(雙冬蘆笋)

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y7 Q  ?: J+ q$ ?8 h' ~
冬笋(切件)/泰國蘆笋各 80克、冬菇(浸軟) 168克
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調味料
* I+ b$ S( n; M) ]公仔箱論壇鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙
2 Y3 h- y6 j. a2 g4 z* |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m: O6 c* {! H

, w- e$ m* O, V, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 }5 p2 q. C) u& }" W9 ~& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,分別下蘆笋、冬笋汆水,撈起。% t2 M, \6 t+ t; O5 R3 b' I
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2.開大火燒熱鑊下油,倒入齋湯,下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻,收中火燜 10分鐘。
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2 ~2 b% n% t& J5 Z6 G3 _3.最後加入蘆笋,煮約 3分鐘,埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟,放上冬菇、冬笋便完成。& p. z$ [/ D4 p/ b( h  {

7 {' X$ [" e2 k6 N& Utvb now,tvbnow,bttvb
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# l. u' e3 H3 \) T  n1 n+ ytvb now,tvbnow,bttvb士留意冬笋要揀尖端部位烹調,入口較嫩滑。
- K8 |* T+ X, f  H5 e  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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