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標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】
9 B5 r3 t3 c7 ^$ _6 G, u* b5.39.217.77牛肋條  600公克
% |  q& v% b  P$ N5 U2 M公仔箱論壇南瓜  1/2個 公仔箱論壇4 W' }6 }$ U+ x3 Y
洋蔥  1/2個
6 z6 X3 P, U. p- I; T4 `牛高湯  2500㏄
4 z/ L0 }8 e3 H【調味料】
: {/ E5 [3 ]% g公仔箱論壇淡色醬油  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. J* r4 v  Y0 T4 g& D& G
糖  2小匙 / |- x2 k  d0 S* G8 u. g. m) h
鹽  適量
- a) u* G# O8 ~& R' m公仔箱論壇【做 法】
4 M- {' ^* X6 Q; R7 i- Ptvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 R1 `" ~1 |. D3 O

1 T+ z% h9 @; `6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




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