標題:
南瓜燉牛肉
[打印本頁]
作者:
allinhairchung
時間:
2007-6-9 01:30 PM
標題:
南瓜燉牛肉
材 料】
' ?3 S0 E" t* H4 Q @# |
牛肋條 600公克
5 h# Z4 ]) ^* T7 I/ @
南瓜 1/2個
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N. T; t0 Z4 F. w
洋蔥 1/2個
: O' z2 g( j# L6 f" P
牛高湯 2500㏄
$ @* i! f7 y* W& x2 U
【調味料】
5.39.217.77- ?( L; o2 c- s0 ?7 k
淡色醬油 3大匙
; i5 _4 K3 n5 S1 `3 [ B& Y6 {7 Q+ b
糖 2小匙
' h+ J% \3 X+ J, F
鹽 適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y' O. C- g$ a0 w
【做 法】
5.39.217.77( u: g+ y. C; A9 @: P
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
$ s# Z. s, H8 z1 f p
; N# H8 \) u! k/ P. B公仔箱論壇
2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
4 h3 k+ ^3 @$ f' o$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 j. l- H9 A2 U& [6 G. T
3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
