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標題: [中式食譜] 虎盡金來(凉瓜海皇蒸蛋白) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-29 05:08 AM     標題: 虎盡金來(凉瓜海皇蒸蛋白)

材料 5.39.217.771 `4 {2 K) u* Z2 R( q. M& {+ A7 [% D
海蝦 6隻、蛋白(拂勻) 4隻、忌廉雞湯 240毫升、鮮蝦(切粒)/帶子(切粒)/冬菇(浸軟切粒)各 40克
; l( ]; [, |# T: Vtvb now,tvbnow,bttvb
) b; L; b0 u0 d: D. _tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
; f8 r; L6 [! ^% B/ L  Ntvb now,tvbnow,bttvb苦瓜(切段去籽) 150克、生粉 1茶匙、鹽/雞粉各 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許、水 120毫升5.39.217.77# E1 t- _; ]& z5 a( E& b

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9 O7 i- G( P7 S% q& F- @# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.771 E0 W3 h- A' Z- {. s! L1 r! h
1.海蝦去頭、殼及腸,留尾,沿中間劏開,泡嫩油,備用。: {: B' r" @0 _  g

6 q) W, q! y+ G( v& U+ B+ D8 |公仔箱論壇2.忌廉雞湯稍為煮暖後盛起,加入蛋白拌勻,開中火隔水蒸 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* y( t. }# V- @+ B, d- k! K

" s& }* O& a: e6 h1 E8 U公仔箱論壇3.鮮蝦粒和帶子粒汆水,備用。開中火,隔水將冬菇粒蒸熟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' R8 C, M% c) Y* R

9 ^$ I4 U+ Q" e1 E0 E: n/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將苦瓜、水放攪拌機打成苦瓜汁,盛起後加入生粉、鹽、雞粉、糖、胡椒粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^+ U& r  [2 q! w4 P: n

1 x' L$ l# c. U8 \' Vtvb now,tvbnow,bttvb5.開中火將已下調味料的苦瓜汁煮至濃稠,加入海鮮粒和冬菇粒,淋在已蒸好的蛋白,再將已泡油的海蝦插上即可。
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