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標題: [中式食譜] 魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-28 05:39 AM     標題: 魷魚

材料
1 s( R2 k& T$ m1 C: J$ U+ Y魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙1 A1 N! @7 f* w

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) y6 `4 W5 x' |6 ^2 y' I; W* D5.39.217.77做法
* i; f. o* E3 }1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。
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2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。
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