Board logo

標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]
作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料：
1 {: S8 t* W* n" B, N) @) v/ X, v. s		·公仔箱論壇" G* L1 a5 D9 E0 B2 c% K
南　瓜　　５斤 1 h8 S" j5 i6 ~0 F; q
·
$ d( v) U0 _; ~  k" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘米粉　　１斤 公仔箱論壇$ a' {" A0 ~. D
·4 u/ c2 ~2 J# z7 @3 g
澄　面　　４□ tvb now,tvbnow,bttvb' w  b1 _- e5 E9 ^7 ~/ c" W
·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y" i( {6 g% p: s( {
鹽　　　　酌量 2 q5 |- n# O: S
·
& l5 k, J+ p5 H: b; J5.39.217.77丁　香　　５粒（可以不用）
$ ^  V- U: x& _7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·公仔箱論壇" F# o$ Z3 [9 @7 f- M# U
薑及食油　少量。 ) W. X3 y' E* T! X# v
做 法：tvb now,tvbnow,bttvb/ B2 o' ^5 |' R5 G$ M8 R3 Z
1.
& s. Z* Y- T8 Q: S( [3 ?7 ^將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 5.39.217.772 I" c+ \6 y+ [5 }" Q' S
2.
! g* F( D- G- f, G1 H; V8 e公仔箱論壇用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
! {( R: k1 J: {) y3.
6 e; ?. @: I) P公仔箱論壇將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y# ~, Z, s5 |* k& c' y2 y
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
6 F, c5 g. a/ R" a

3 L- J3 B1 j% B3 \3 \6 X" Q公仔箱論壇補 益：tvb now,tvbnow,bttvb8 o; {1 z5 ~: T3 e! K# S9 C
南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
2 F; X7 P# L) M. N# m1 H
作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

thank you for sharing



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0