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標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]
作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料：
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南　瓜　　５斤
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3 x/ g9 ^* Z/ o5.39.217.77粘米粉　　１斤 tvb now,tvbnow,bttvb. p/ a) J4 P# _. @: _
·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M% D0 ?; z% V! D, H4 t
澄　面　　４□
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3 R7 \, E2 T" `! h0 ]+ L0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽　　　　酌量 . I/ X* h& L" Z) g  z
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丁　香　　５粒（可以不用） - {( j% Y/ n  r- l: W$ E8 J
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0 l, `6 q) c3 G9 f- a薑及食油　少量。
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做 法：公仔箱論壇( w. }. E( b: z" q
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 ) [) m: [/ s; O8 H
2.
1 z$ [# G( M# ^+ `6 F) ^  stvb now,tvbnow,bttvb用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb8 G) z2 g9 {, m9 ^
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：
6 Z4 H% e" L: h		南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用5.39.217.77$ U/ |0 h9 C: u7 H1 w; T0 Q
作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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