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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
! {& @6 H8 g/ p1 q- S赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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2 N7 Q% l" u/ ^公仔箱論壇調味料
+ s  c$ h2 K4 ~' D& G$ m! d公仔箱論壇鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
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煮汁tvb now,tvbnow,bttvb9 Z; J5 g0 x' P1 t; z
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升tvb now,tvbnow,bttvb: |; h7 I6 j' w1 {4 a. {
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% D" J, a: r% Y% V& @+ m: ]) G做法tvb now,tvbnow,bttvb. h6 s! X- A, ?/ H. b2 q$ R/ o
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。3 X& ]: \6 o/ N0 p

* j$ S5 u9 k5 [# r8 f公仔箱論壇2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V, C4 C! _! w. \8 f9 p

3 O0 |  O$ Y: D6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
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打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
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