標題:
[中式食譜]
汁煮赤魚鯛糰子
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-26 05:15 AM
標題:
汁煮赤魚鯛糰子
材料
5 b$ M6 l5 \) F h公仔箱論壇
赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
公仔箱論壇: P. V0 w9 `1 n4 o, o, e/ G
公仔箱論壇9 D" n) J1 n6 {% J
調味料
5.39.217.77; ^/ R% _& ~9 D) S5 D$ ^0 L
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
5.39.217.770 R3 G* K/ h% x4 t# V
6 Q4 m7 |' `2 r9 ^" C j5.39.217.77
煮汁
& l a e+ {, n- P1 v) T
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
公仔箱論壇" P- Q! e! L% c( P. T
+ z" L( ^8 \& O- t* ]+ o4 c8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.776 e8 m( m" k8 ~8 K. b
做法
tvb now,tvbnow,bttvb2 b1 s- ?: L7 H6 j9 K' I. y) C1 i
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
# I9 ?1 V# P( z. t& U. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb0 z; r( P$ m4 | h6 X( B, x! e: M
2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
! u: S+ J E6 i. p
公仔箱論壇; K2 ]9 G9 g9 u7 G% a6 p6 p
3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
* n* H9 ~2 s4 G/ l9 D$ Y: v
" r! H4 B3 g: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j& E( Q" E- t; D
2 f: m" e" v) j3 W6 {, V; ?& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
2 x9 o( q! ?7 }) ~- s
( V/ M. K" d ~1 o公仔箱論壇
6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
5.39.217.771 O' X5 U; ?! G. W) X
公仔箱論壇( o* N) f p% [
) O+ E) f( y" E" H' _1 A6 f0 Y2 ^5.39.217.77
貼士
- V# Y) z- G+ S" e# H' u' R公仔箱論壇
打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
$ c% W- G8 V* n' \8 Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0