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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
* b+ o6 H  H! V公仔箱論壇赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許! T# u) z9 z% C* F: d4 K5 P
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調味料公仔箱論壇; ^$ Q8 y: X+ n* M5 N
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
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0 }/ d$ }7 g  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮汁1 [- u6 Q$ f9 g$ [
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升公仔箱論壇. Y% Z* `, X* ^( n5 Q$ O: w
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( G8 [7 Y4 L/ |2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% F- t: k! w! H; ]1 a5.39.217.771.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
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2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。+ G* {% Y- Y0 ~
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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4 E# ~% w' B" S( {. G/ N1 }$ V! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。6 X( X9 j: _7 ^% n6 E

9 [4 `0 C$ e- |3 w) O: W6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
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打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。公仔箱論壇( s* \  w" {1 P3 c5 ^





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