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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
. C- d$ K+ [" D# {公仔箱論壇赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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調味料
( J# b8 [0 y0 I8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙公仔箱論壇# ~' [4 b8 h- _7 m1 D

8 J6 M, q, r, r  `公仔箱論壇煮汁
$ S& B1 L: i7 i7 f$ v6 j5.39.217.77薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升7 t. j* z) H7 j% m! z# _- z! v

, d6 u3 g% @' b, o" K" O5.39.217.77
% ^- \; [# @  V5.39.217.77做法公仔箱論壇. S$ C6 z- E. U) X/ e$ W1 R$ E
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。tvb now,tvbnow,bttvb- Y- S: y  ^7 D% m

- d: E2 R) ]% t. P+ S2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
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" S0 A8 z" {7 S( l# v# P9 S: |5.39.217.773.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B6 F0 I. i/ @! e' |8 m/ e) r
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4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 h, t# R( ^( O; Y: I$ y
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p) A, u; ?' h6 p- P' b  \! m
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6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 _; B+ S& i2 _* @4 B7 S
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打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。5.39.217.77, U6 t6 P8 |9 }5 `- P0 r





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