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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
) {8 c- J- H* f" v4 R赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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調味料& d) _4 ?& O) ]; E: {/ I
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙公仔箱論壇/ e' n& Y2 F# s' _7 k5 K8 q8 W
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煮汁& h9 L3 U! C, c  ]; O* F7 D, F# K& G
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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6 T; m2 n% c$ Y) X( ~) [5.39.217.771.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
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2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。& R1 r, h9 t# m
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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" g+ e4 h. E$ w5 j4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。公仔箱論壇" d: w  L" h0 h# u8 x# Q3 V
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
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6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。; a5 U' _# u6 R; H7 S+ a8 Y
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打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
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