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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
! N! g' h- L0 c. }" Z3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針 20 克 公仔箱論壇" U* e/ z; K) m, V2 d
雲耳 20 克 tvb now,tvbnow,bttvb, {2 f1 ^- u/ ?- x
紅棗 20 克 tvb now,tvbnow,bttvb0 G& z) Q* S( X6 _
鮮鮑魚菇 350 克
# t' \6 j! ~1 N, Z0 P9 e5.39.217.77
8 f' j2 s+ t  \4 ?! B8 j9 D7 f
0 w1 ?& y) W- k公仔箱論壇調味:5.39.217.778 ^8 R/ R7 X2 A) j
麻油2茶匙
8 h8 t1 Z7 V' H. f& T6 _! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油少許
( ]  j* Q) C8 d* x) {5.39.217.77鹽1茶匙公仔箱論壇! d5 ?9 C; b, C3 @' W
糖2茶匙
0 v2 K1 H! }7 {6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; F" h9 B" B' G: h$ T( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {  L! i6 q3 S2 r
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;
- x+ `" r' P% b5 {6 H& z4 u2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;, v1 t# k' W5 u5 T5 M- t' V
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。$ I6 l7 T, |; \9 R, `
5.39.217.77* s# \2 m4 h0 I3 k6 k4 i. d
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小貼士:
! Z& c# v; U% H$ q5.39.217.771. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
' n. T: z+ u. @/ E: f5 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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