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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
/ j/ s& _8 V) j) M$ f8 T0 A# `金針 20 克
" ?+ Y! ~3 e9 a9 W  f0 p5.39.217.77雲耳 20 克
  a/ v, V) d- C" r9 W. k0 ?2 K" b紅棗 20 克 & \- q1 f* K( B( n, ^0 q! S
鮮鮑魚菇 350 克公仔箱論壇/ k& X0 o6 v5 k6 [; a

! Q% k- Y4 V1 z 5.39.217.77/ Y2 S; z  c/ k: d2 s+ @6 [) g
調味:- P% D5 C/ {( F( E
麻油2茶匙
- y$ q+ ^$ G" v/ X& \公仔箱論壇油少許
& p5 {  |+ c  x" ?1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙
# H6 z, m& m6 Y' l, z* l+ s5 a糖2茶匙
# I- n0 ~$ {: k% @  u' v5.39.217.77
$ x) m: o5 c, }8 q7 e
( M1 u, X) x; x% e# f9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
2 G! L/ u+ B  k5 v: i5.39.217.771. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;
4 D' h7 a3 J  e; Q8 t9 Q, m8 btvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;9 o+ p' Z5 m+ \, u
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。公仔箱論壇2 w# C1 ~; a+ I, e
tvb now,tvbnow,bttvb2 C7 c$ T  _- C+ I: C* g
tvb now,tvbnow,bttvb4 M) [0 A" C, ~$ ?" @) H# {& `& Z
小貼士:
+ K; k7 l3 c* l) |6 l1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。3 W' V9 ^: N1 u; S( m: g0 ^/ D& A
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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