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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)tvb now,tvbnow,bttvb5 i# Y4 V( e4 U& P; v. B& U
金針 20 克 % v7 m" S' }1 U
雲耳 20 克
5 F/ j0 B6 m1 J: i- G  L  _3 D紅棗 20 克
0 E0 B' p5 ?; o) j/ O0 F鮮鮑魚菇 350 克
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調味:公仔箱論壇  a9 t* {" u  a$ ~4 y/ p+ D- k& \
麻油2茶匙
0 @% w5 R& S' b: `6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油少許5.39.217.770 ]$ [3 q, |" E+ \% w; L
鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) v3 G- ~2 K* R8 c$ e
糖2茶匙
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& p6 c& i! a6 h# j1 s, Y# q$ y" u4 h做法:( y; y3 E" s5 l7 t, v; U0 e
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a3 q/ C7 x% c; c& I
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;& _, T* n4 }. _& c$ E
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。
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9 \) [1 Q% A4 r5 K8 g- t5.39.217.77小貼士:
" ?3 R- K" \; r9 n) D/ V0 F, n5.39.217.771. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
4 M# \- S5 e: s, b5.39.217.772. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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