Board logo

標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
  D- U! g/ p6 `# R# J  k5.39.217.77金針 20 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `) e; T% {5 x7 K5 a; n
雲耳 20 克
! Y' G" _2 @; e( |% H5.39.217.77紅棗 20 克 5.39.217.77/ L0 e, d' Q8 z4 {4 f( U" {
鮮鮑魚菇 350 克
) d+ n0 Y/ E) N) G! |* B- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q% Z7 Y6 y/ S: O3 q
5.39.217.77  G! @4 t& f0 U/ q# c& n$ m8 u- e7 {
調味:
) z% s/ y$ L5 `$ J1 M* qtvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙) C' l% t, d3 c  q
油少許
( R0 ?+ _) g4 q" I0 d" G% G" ^5.39.217.77鹽1茶匙
) m5 P% u+ X  W2 }tvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙5.39.217.77& w3 J; X# f% B

8 b( ^/ A' G- ]( A3 d' y1 T& W TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [* U* n% q( n: p- e0 t
做法:
( y' U5 _' Q% w6 S2 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;% f8 q# G7 a2 \1 j( M1 }6 X+ s, K3 J
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;+ ]& K( t& u, }
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。: ^7 v! ], n3 j' L2 k4 {$ R! R, _
5.39.217.778 _. w6 z% s9 M4 N# ~3 K1 q

' Z0 X$ L- j& L5 R; Z5.39.217.77小貼士:
+ p" e- i, a, G4 X# F: p; n. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
- ]$ K3 V- X: `+ Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0