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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料5.39.217.77* r  h6 W9 O& r
鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許7 i; c- N4 B* B7 m3 E5 u
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醃料
9 K! z) p0 b- R( v% A5 \生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙/ B+ S0 ?, x) D: K9 H

. [9 v% P& @- @# Y, j+ S1 q' p公仔箱論壇芡汁
2 a* g, C+ Q9 d( H5.39.217.77生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙7 t9 k4 J! {1 n( Z( U2 }% m
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J5 o5 B6 |5 E# j
1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。' [5 q8 _; ~# l5 \

1 h& M8 ]2 \" E0 X& r; Y3 Utvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。5.39.217.77; U% R9 r$ Z! c! @) ^

1 `7 M& H7 e: D- X' Y1 I. M, T3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。
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4 m+ G& _; o- M8 A5 V5.39.217.774.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u. M9 [: D% h" A" @! G. E

$ T: Q8 \) X+ F. n) p7 rtvb now,tvbnow,bttvb6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
1 `( [4 k& _6 I' v5.39.217.775.39.217.774 \/ F5 x# ~; J1 t, N# Q* r

" x0 N- D; m* C$ I: r  D貼士
6 y% m  M9 s( \1 [; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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