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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料
& V, m( }. \2 R% U' L鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許5.39.217.77; w5 x! q, R5 k2 W2 @# m
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醃料
  H. N: Z% ~# Q9 @' d3 \  N生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙5.39.217.773 Q* }( C5 o8 W, [) R8 E' p# `
5.39.217.777 F  ]) m1 `* ^% r: A  D
芡汁
* m7 J5 \. A+ f+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙
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做法
8 a* J& p- T5 b7 y: q5 ^! N" @  u1 P1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。7 i0 W6 N) w) q% A+ c
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2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。
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3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。# a0 C* p! ]1 _! S9 l
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4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。
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6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
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翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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