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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料7 l) R# l, ^5 |) k* m
鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許
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醃料
: \' M: S! q# L3 E9 Z5 ^# Etvb now,tvbnow,bttvb生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙
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芡汁
: ^! x- [& t* B1 m0 a9 D0 @生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙
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' q- J, y5 D% f公仔箱論壇5.39.217.77: c6 Q& j* [4 P/ q
做法
. b+ v% B5 ~. ^8 y1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z6 R; T* ^2 ?3 X& h- O
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2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。
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3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。
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# n4 A9 A3 i# u( L9 j5.39.217.774.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。公仔箱論壇% U4 y0 I3 [( Y
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6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
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翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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