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標題: [西式食譜] 冬蔭功湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-18 05:20 AM     標題: 冬蔭功湯

材料
' G2 C0 o* n0 B6 a8 }& B* R  j2 ]tvb now,tvbnow,bttvb蝦/番茄(切件)各 200克、草菇(切半)/秀珍菇(撕開)各 100克、辣椒(剁碎) 3隻、南薑 5片、香茅(切段) 2支、泰國檸檬葉 3片、魚露/青檸汁各 2茶匙、糖半茶匙、泰國辣椒膏 2湯匙、芫荽 1束、蜆 300克、肉蟹(已劏) 400克、白飯 1碗
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湯底材料
& l- ~/ s/ F* i南薑 3片、香茅(切段) 1支、水 1,500毫升tvb now,tvbnow,bttvb. }9 L* U; \( }' f9 |
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% J! Y+ O- }& ?+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法8 B- f9 }3 q  L. q
1.蝦切頭、去殼,肉留用。將蝦頭和蝦殼連湯底的南薑、香茅及水煲 10分鐘,隔渣取湯備用。
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2.煲中加入蝦上湯,再加入南薑、香茅、草菇、秀珍菇和番茄,加蓋以中大火煲 5分鐘。
4 _; Z$ i5 |7 {$ Y9 m  r+ w公仔箱論壇
- Y  ]( h3 R6 r% n6 S* ?公仔箱論壇3.撕碎檸檬葉,加入湯中,再下辣椒碎,加蓋煲至滾起,加入泰國辣椒膏和糖,加蓋再煲 1分鐘,加入蟹煮至開始轉色,加回煲過的蝦頭和蜆,加蓋再煲至滾起。
9 B7 p8 ]: x* n2 N1 h. p5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A( A# C8 Z+ t6 N4.下蝦、魚露和青檸汁,關火,加上芫荽,配白飯同上。tvb now,tvbnow,bttvb- P% _5 g( ~  T

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想湯有蝦鮮又不會令蝦肉過老,便要用蝦頭先熬上湯,而蝦肉則要最後才加。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-19 03:40 PM

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