標題:
[藥膳]
瓦煲陳腎湯 喉嚨痛拜拜
[打印本頁]
作者:
smy
時間:
2011-1-15 05:56 PM
標題:
瓦煲陳腎湯 喉嚨痛拜拜
材料
tvb now,tvbnow,bttvb3 u& H$ Z9 t+ G/ i7 _' V
西洋菜 600克、陳腎 30克、南北杏（浸軟） 15克、蜜棗（洗淨） 20克、果皮（浸軟） 1角、羅漢果（洗淨） 1/8個、豬肉（切件）/豬骨（切件）各 200克、扁豆（洗淨） 40克、生薑 1片、粗鹽適量、水 4公升
u; f) k4 r9 m5 y
0 m4 [; g% d4 m4 T/ z# I6 w& g* {
做法
9 K& q# r$ a# _3 o
1.西洋菜清洗乾淨，切兩段。
公仔箱論壇; J7 u3 Q( l; d8 q. u: x/ M! y7 d
6 R9 g. D; C$ `) F7 ^5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.豬肉、豬骨汆水約 5分鐘，盛起備用。
; \) {' }% N) L2 t ~, w5.39.217.77
公仔箱論壇9 L4 v. Q5 Y# G8 X- b
3.陳腎沖淨後浸水，水要浸過面，浸至軟腍後切片。果皮去瓤，備用。
公仔箱論壇8 L( s+ d$ K* k; y* O
+ V+ e+ `$ J2 U$ h) u, M4 T/ h
4.用瓦煲煲滾水，放入羅漢果、果皮、陳腎、蜜棗、扁豆、南北杏、薑、豬肉、豬骨及西洋菜。
~& d |6 b7 A, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y C" Q, U- L+ mtvb now,tvbnow,bttvb
5.大火煲至滾後，轉中火煲 2小時，然後隔油，加鹽調味，熄火即可。
5.39.217.77. R& w3 r/ M# q! Z8 v6 {/ c7 K
+ M3 y2 g9 W% R8 E3 ? n5.39.217.77
貼士因為陳腎本身有鹹味，調味時勿放太多鹽，否則會太鹹。
作者:
ststhk
時間:
2011-2-12 12:52 AM
謝謝你的分享！得閒試試先！
作者:
gjhsdte
時間:
2011-2-14 09:09 AM
標題:
办公家具
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
