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標題: [西式食譜] 火燒連環串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:37 AM     標題: 火燒連環串

材料
% \6 k% ]/ @. F6 @# C7 c5 L( t3 f# D火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉(切粒) 200克、車厘茄(開邊) 10粒、珍珠笋(切段) 10條、冬菇(浸軟) 4朵、翠玉瓜(切粒) 1條、西蘭花(切粒) 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 D; H1 n1 s  Z9 ?9 e6 D
鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許
* ~; ^$ Q2 Y, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z4 I7 P# s1 E8 Q& w& p

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1.火龍果一開二,刮出果肉後切粒,果皮留用。
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2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒,加入調味料略炒後,盛起備用。$ [. J0 U8 k9 T3 E! Q# d9 e

: \. b( z  Q2 N$ c+ g8 S) U, Q, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將柚子醬與柚子汁混合,成柚子醬汁備用。4 V6 r: @: i; E: f, h5 L: Q, k

- ], T8 y9 I$ ]7 v, i+ w; N! ktvb now,tvbnow,bttvb4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好,備用。公仔箱論壇# C! q) ]. F3 @' G% o7 f: C" P

7 T4 @2 W/ s; e; v7 M) r7 d* ~3 _5.將兩個火龍果皮用竹籤串起,插上材料串,把餘下材料放於火龍果中,吃時伴以柚子醬汁即可。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-16 12:43 PM

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