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標題: [健康食品] 喝熱水, 完全排毒 [打印本頁]
作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:49 PM     標題: 喝熱水, 完全排毒

不一定要喝到五杯熱水！但多喝熱水！一天五杯熱水,
8 Y9 j* }' t+ n4 m( }1 v% b5.39.217.77完全排毒!
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!1 h* u6 }* Q# S( K, t  I$ V
日文的“湯”就是溫熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水!公仔箱論壇; f( g8 l; y+ \% K' p: D2 @- u2 D

5 B: i; L( {* Z3 m3 q7 p! {這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ,藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!
5 d, g( ^2 @: i* Y) Q) @4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於實行起來非常簡單，每個人都做得到,也不用花錢,
8 G* v4 A. k+ e% B/ {# W0 k因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!7 Z( Q- T. r3 ?0 Y  e: f3 `$ u
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溫熱水具備哪些效果
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0 W7 k; |: W2 I& [/ c5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a# m3 s2 C4 a# j& v8 Z
1.5.39.217.77# f) [- N0 u, F% m- b# Z
促進新陳代謝
* z) p8 |$ @2 W! o4 g4 Y公仔箱論壇喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!5.39.217.77' \  w/ D# p* ]7 e
5.39.217.777 z- R' a5 v' L. W. w  u
維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,
7 K0 [6 j* E& a) ^! B! @5.39.217.77促進新陳代謝!! }/ e+ z' `& J7 `. _/ j/ y7 n4 l8 e+ G
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調整味覺公仔箱論壇7 w2 P  e( H+ W+ g+ J! i
開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!
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. G! ^$ r8 u& Q' p$ b+ D) ]排出毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A' a& |2 l& e% H( g: i( ~
熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!
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# G% r2 N- c- A9 b2 G' qtvb now,tvbnow,bttvb除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!
* C4 B( q! G* C公仔箱論壇此外也能加速排汗,達到良好的排毒效果!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X- Y: ?* d- p  h& ?

4 x+ C& ?. d& u+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.
+ l( H. \" N3 [, o公仔箱論壇賦予滿腹飽足感
0 V- _: v5 c0 f) Z( E和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!
% @5 T+ ^' K0 O在吃飯的時候搭配食物一起喝," L; Y5 f( z5 ^+ M/ w0 m9 g
更能夠增加飽足感哦,,公仔箱論壇: o) @1 h) D; F. k! u/ u6 \

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) E8 u( X' f/ y5 d9 O6 o5.39.217.77幫助消化
; |: n* c, l0 ^9 @* w/ L/ A經常暴飲暴食會影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!
% b  H1 x: K  y7 d公仔箱論壇熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!
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0 C; e/ u# {7 X& `/ E0 C  Z, H" {tvb now,tvbnow,bttvb6.5.39.217.77* t) B3 e- u$ j  v7 f" n$ K
沉澱心情公仔箱論壇# v+ o' u2 }3 _) K* }/ Q' j
除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!
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/ N" T# T* K5 i$ s6 S9 A' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的喝杯熱水,
4 D* |7 L/ z: b- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!1 c% z; M0 J. ~% e

% c9 N9 E2 m4 k7 E! Y根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!
) n; m7 P7 p( w6 q7 {; jtvb now,tvbnow,bttvb頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”!
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夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O3 |* z; u4 P7 i
內外夾攻,這時候喝溫熱水就是一種均衡的消化劑
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. ?' X8 X7 Q+ R  H3 `5 itvb now,tvbnow,bttvb雖然喝溫熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!
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在喝法上還是有些講究的:公仔箱論壇, y9 c4 I7 D( F0 B7 M: `& \

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早上起床喝0 _5 ^% K/ f# Z7 [
"一馬克杯"的熱水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A; H, |6 f$ T- ^0 Y+ J% h
水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!
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能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!
" G: A2 Q2 ^/ \& B3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓一天有個神清氣爽的開始!
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一天喝1.2~ 1.5公升的熱水+ v3 F8 y& x- q; F9 x2 i0 X7 ^
(一般成人)3 p+ j' A. |$ t+ F
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任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,( R, V8 `% q1 T3 I5 G! S2 e: u
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反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!
( E" ~3 Z; u2 S2 c% Wtvb now,tvbnow,bttvb喝的份量也要看自己身體狀況調整哦~
  H$ p' @/ y2 t0 x; F5 s5 r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {% }; `" d* g7 L/ W  O
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7 k9 x: L- b" H. q/ Z$ t& Q- _5.39.217.77一次一點點慢慢喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I; V9 E" n% [# \1 q! f' ]
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,公仔箱論壇0 ~# C) [/ M" F8 ^* e. w8 J
最好是每次半杯~~小口小口慢慢喝!
7 L- c# n& k- r+ Ltvb now,tvbnow,bttvb1~2個小時喝一杯左右的量!
+ [" p8 e# T, N% |8 {# b$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要燙口的熱水,溫熱就可以了!公仔箱論壇& {9 }! H, I0 x4 r/ ^4 ~( ?
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ps:公仔箱論壇6 [  L+ \4 q* L5 H! b
若平均每1-2小時會上一次廁所,公仔箱論壇7 B8 m) @6 ]: l7 C& Q5 J
這是正常的現象,
# s  R0 O* g8 l2 I  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬不要憋尿,4 ?* ^" S) B6 i
男生女生都一樣,想上廁所就去上,tvb now,tvbnow,bttvb/ Z5 f  w0 @/ @! z! F) q
不需要考慮任何面子的問題
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入浴後水分補給
4 ]5 L8 U! y- D7 [# _9 C洗完澡後,喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分!tvb now,tvbnow,bttvb% X  `) m. W5 i
這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!
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經過日本許多明星的實踐證明:& E( x# \3 K& P' e0 Q8 }& f5 u" G
熱水排毒法能夠公仔箱論壇  m/ S: k6 S7 o4 p5 Z, K+ k5 W
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升"基礎代謝,6 Z7 t, ~3 ^, J; {8 @1 O8 p
讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果
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作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:51 PM

本帖最後由 aa00 於 2011-1-13 12:54 PM 編輯
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# `$ i0 k( e7 u* k; v, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菲律賓名模特兒tvb now,tvbnow,bttvb' D2 s1 Q5 v4 {
猜猜她幾歲???? waw
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! |+ B& u! M* sRemember her? She ' s Isabel Preysler from the PhilTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b3 R  N# @; ^' w
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Can you believe
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猜猜她幾歲???公仔箱論壇1 P! s0 l) `- c
不要跟我說60歲算老了!! 看看76歲的她! 祝大家都能健康的活到150 歲 活到100 歲時的樣子像50歲一樣 呵呵!! 5.39.217.772 R6 T- J- S' `2 s1 C

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她 76 歲！ OH~MY GOD!!
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+ e* G$ j$ c% {4 P3 Y" H% l* p- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位 76 歲的美女是菲律賓名模特兒出身的
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$ I2 Q/ ], P/ }1 ]$ N* _3 O2 VIsabel Preysler 依莎貝爾普瑞斯勒 公仔箱論壇& v3 X/ l3 r2 F# ?* @( @
( 曾任馬德里地方記者 )
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+ u& w% V9 Q( B: O5 T) v% \) z7 i5.39.217.77the first wife of Julio Iglesias the singer公仔箱論壇7 c6 g- o- d( ~9 l3 f9 s
胡立歐 Julio 的第一任太太，5.39.217.77& ?1 B0 y2 ]& g+ o1 \
西班牙情歌王子 ...Enrique Iglesias 安立奎的母親
: U5 [( Z8 {5 bshe is 76 years old???
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6 ?8 w# _! d. vtvb now,tvbnow,bttvb她 76 歲！ 祝你將來亦如是！tvb now,tvbnow,bttvb* Q& @" _% T( K" P5 [
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永保康安公仔箱論壇5 U1 n& s/ G- T4 @4 r3 h
tvb now,tvbnow,bttvb+ D9 p6 m- I4 ~8 h' U* i) z1 U
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