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標題: [中式食譜] 蝦子薑葱爆牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:20 AM     標題: 蝦子薑葱爆牛肉

材料
3 E( i9 f( N! ~: z6 [! M) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉(切薄片) 150克、薑(切片) 38克、葱白(切段) 75克、蝦子/蒜茸各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z+ w: f* Q3 K) _' ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G5 g/ u) L) a( v6 D, A6 U) _* m5 u
醃料
9 p- e# v7 e2 q+ _# R5.39.217.77生抽/糖各半茶匙、生粉水少許、鹽 1/8茶匙調味料:蠔油半茶匙、麻油/生粉水各少許
& x+ t( f! |: p$ A# F  m  M+ P, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D0 x  t0 b- b7 u8 @6 ]

+ u6 O/ j( z& P2 F: O- o' i公仔箱論壇做法
3 a- y4 d6 J, }! r, `2 O) ^9 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.先將醃料的糖、生抽、鹽及生粉水拌勻,加入牛肉拌勻醃 10分鐘。3 A# ?; L( x5 V; b) p$ K  y

6 E8 l# o/ z  o2.開大火,燒紅鑊下油,放入薑片炸至金黃撈起。
  G( |* ]7 p) N6 _, s; w( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z% `, ~  E& I! L% C( ~
3.燒紅鑊,下油下葱白,灒少許水,爆香盛起。5.39.217.779 n$ X0 x( M- H0 E. v

" m/ i; g+ v0 xtvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊下油,下牛肉煎熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb) N2 \+ C8 V7 |+ s* f8 A& U) s/ l

6 m; h3 j: j3 w! P7 e2 Z& S公仔箱論壇5.蠔油加入生粉水拌勻備用。公仔箱論壇& J, P6 g" ^' X

6 S0 C: O; L; k7 x* a- R7 x6.燒熱原鑊,下蒜茸、葱白、薑片、牛肉、蝦子、麻油兜勻即可上碟。

作者: joeybibi    時間: 2011-1-6 12:02 PM

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