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標題: [美食介紹] 快叮4分鐘牛肉好掂丼 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2011-1-4 05:40 AM 標題: 快叮4分鐘牛肉好掂丼

要食特盛牛肉飯，喺屋企 4分鐘就做到，連男朋友都大讚自己入得廚房出得廳堂！做法簡單，先將日本豉油混合水、米酒和糖拌勻，加入洋葱絲，放入微波爐以大火叮 2分鐘，加入肥牛片，再叮 1分 30秒；將肥牛片連醬汁倒在白飯上，香噴噴的特盛牛肉飯就食得喇！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W/ o6 D4 J$ b# D( \7 B! O$ p( y
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材料：肥牛肉數片、洋葱絲 1/4個、日本豉油 3湯匙、糖 1湯匙、米酒半湯匙、水 120毫升、白飯 1碗公仔箱論壇& y y+ B# E% S f* |0 k. n& H/ m

Step1.混入調味料

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日本豉油、水、米酒和糖拌勻，加入洋葱絲，以大火叮 2分鐘。
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2.落肥牛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y! n( T, n4 }6 \2 H

取出醬汁，放入肥牛片，再以大火叮 1分 30秒。 5.39.217.77" U2 r# x% p# B; b1 i: A
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3.放白飯面tvb now,tvbnow,bttvb& @$ {5 j( ?) T: o+ b1 x+ q

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最後將肥牛片連醬汁，倒在白飯上即可。
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■ 4分鐘叮好這碗牛肉飯，快靚正！

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