標題: 五色菜飯 [打印本頁]

---

作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] * x/ q4 A1 J; S3 @% }8 E五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料： * }! r. t9 u! W6 j% ]' b蠔油 3 湯匙" \8 J8 j6 K( E) x 海鮮醬 1 湯匙 * l6 p2 I! G$ O7 ]1 w; Q5 a! Z. C; Q* h: k / C  _5 j1 C2 b1 k% h& T0 e# A, r2 u

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0