標題: 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗] 1 y& i& O5 H4 u# L) T6 L* t. X五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q! T# N/ |+ d# g, j5 d 蠔油 3 湯匙 5 r( h. N* G/ J6 w5 M7 I- F, M海鮮醬 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f* y) L3 v, D$ s/ a: | + W" y8 \/ V: A5.39.217.77 % c; r, u8 Y, Y* x1 U" \tvb now,tvbnow,bttvb

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