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標題: [中式食譜] 薑米酒蛋白蒸蟹鉗 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2010-12-30 02:57 PM     標題: 薑米酒蛋白蒸蟹鉗

材料
大蟹鉗 4-6隻
4 N$ r1 f. \7 H蛋白 150克
' v& U- a  a: L1 s6 Z4 Y" P+ \0 H* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 1 1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb- s3 M& t7 f+ }# F0 \& }
米酒 1/4杯
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製法
1.蟹鉗洗淨,以布蓋略拍,起出蟹殼,只留鉗部少許。$ b9 Z" ^4 O6 s1 Q
2.將蟹鉗放進醃料中拌勻,15分鐘後,瀝去汁液,用碟盛,置蒸籠以大火蒸8分鐘,倒去蒸出之汁水,蟹鉗備用。公仔箱論壇2 R4 {$ x- I! p
3.蛋白打起,加入上湯、米酒和調味拌勻,以網篩將蛋白漿液隔濾,注入放有蟹鉗之窩碟中。
: T/ k" e0 L; F3 a: @5 {tvb now,tvbnow,bttvb4.置蒸籠以大火蒸5分鐘,改以慢火再蒸5分鐘即成。5.39.217.770 j' k+ a- ~5 A6 O
調味
雞粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F  B, n9 i3 ]; g# F! n1 q
薑汁 1湯匙5.39.217.77! \, l- }$ V9 W* o: k
薑汁酒 1/4杯
" D: \" I: _* F7 n; c8 A5.39.217.77鹽 1/4茶匙
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