標題:
[健康資訊]
防治飛滋
[打印本頁]
作者:
smy
時間:
2010-12-15 11:28 PM
標題:
防治飛滋
飛滋是一種復發性口瘡，是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。
, D; s, \5 w* E6 n
飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色，中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激，會更感疼痛和唾液增多。
% w% u1 g, ^# W5 e公仔箱論壇
中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌，所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現，又可同時並見。
& P' z; T0 g$ s: c( w3 |5 d
3 z& J; T8 ^+ i; D7 }2 ?
什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖
& a3 O( o# D# X& i9 ?+ t7 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y' p+ L* l, ~. }% y8 w
中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱，若又進生冷、肥膩，則痰濕內生，脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛，陰虛便生內熱，這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。
tvb now,tvbnow,bttvb" z0 F i+ r& m5 `1 Q
( m y2 ]/ |; r5 h; n5.39.217.77
防治飛滋湯水食療
5.39.217.77$ W+ Q. T, u, Z" P: V
2 w9 v6 L& C* k/ |- ~
雪梨南北杏豬月展湯
tvb now,tvbnow,bttvb, K2 m9 v" |0 F* s
3 G- ?! Q' S; l- F- L! r5.39.217.77
材料
:
0 g3 X4 S( M; G% e. ctvb now,tvbnow,bttvb
雪梨四個
. D& P* u" m" t. I- H9 b公仔箱論壇
南杏五錢
. z% e7 P% Y% @% t1 Y5 c- }. I5.39.217.77
北杏三錢
; d( N7 l9 a2 X, M P9 Z公仔箱論壇
豬月展八兩
9 L+ I. N5 d& u5 d, [& j! G3 \公仔箱論壇
無花果六個
5.39.217.773 F9 M' z6 ^' G; ]: c" ^0 {
陳皮一角
; M& V9 q8 h7 u" c
做法
:
6 b6 m' y) v: Y% q5 u9 j
1)
豬月展洗乾淨，飛水。
k# Y% d: s( M2 d0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
2)
雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
tvb now,tvbnow,bttvb6 G' Y% S- Q2 q4 g m) L
3)
陳皮浸洗乾淨。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s+ Y6 L. o/ G# `% s; {5 t3 u5 x
4)
南北杏和無花果分別洗乾淨。
公仔箱論壇2 h& N1 ^) B3 ^. M; {9 N6 |
5)
先將陳皮放入適量的清水一同煲滾，然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後，改用慢
5.39.217.77/ T. o _4 z2 y
火煲約
21/2
小時，加鹽調味，即可飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb5 q0 S5 z# b% b
注意
:
tvb now,tvbnow,bttvb2 l+ z, O2 _( _$ d: H3 O
雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸，豬月展有滋補的作用；所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用，適合一家大小飲用。
公仔箱論壇) e4 n' X+ I' S% S1 H5 N
＃另外，有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆（有清熱解毒之功效）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
