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標題: [中式食譜] 免治鹿柳窩蛋飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-15 05:11 AM     標題: 免治鹿柳窩蛋飯

材料5.39.217.774 z& w. T. o, J2 A, s
鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯5.39.217.77# E6 i5 K4 ?- J6 Y: H; g

" k! j  b8 _) G, `醃料5.39.217.779 V! o5 T& g  T
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
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煲仔飯豉油
2 M! k+ B; F' rtvb now,tvbnow,bttvb生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙5.39.217.778 g; m9 z& i  W& G5 U8 p; G6 u0 j
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7 r$ _& W' {9 v+ U: S8 \0 r% T$ E, X做法
' ~7 D, ]$ A0 s" T1 w" ^3 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。
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2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。
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: u4 X) V+ _6 [8 c3 B5 l4 f3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。8 D6 M$ k- I7 Z
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4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。5.39.217.770 \- a9 S8 ]- p& I- j1 |





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