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標題: [中式食譜] 免治鹿柳窩蛋飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-15 05:11 AM     標題: 免治鹿柳窩蛋飯

材料
) `: R# b8 ]/ X" o6 e3 |; ^4 H7 E% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯
, W; a& c( y9 ?& f" l! S5.39.217.77
' b3 b0 i! i4 I% H) O醃料5.39.217.774 Q! M6 q( F% q6 j
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
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6 F8 r6 r5 z4 d( Z, W1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲仔飯豉油9 L7 v3 G9 x' }; W+ O5 {& F6 P
生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙
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8 u, A5 o" v: W5.39.217.77做法公仔箱論壇: X9 ]& v: ?" h7 e" ]( S: r3 R5 Z
1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。5.39.217.77/ e; i9 s+ C. n% ?/ N

# Z9 i6 s6 s, O2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h7 y1 ]$ z8 g* @( c; p3 u

/ C* s. ^5 r8 B4 V" P3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。
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" ]% t( O4 s) Y7 T. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。5.39.217.77, {- _" I+ _/ n# G; q7 x+ C: V





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