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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }+ H0 \: k, V  K# i: O
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `, t! K/ q5 L# _0 K/ h

. O3 L- E1 n# p9 Y2 N* ]5.39.217.77醃料" G1 V0 g; p4 g# o- p5 d, m0 q
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M6 M5 U2 l  T) O- I9 j& }% N
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B2 V2 w, j# W/ @4 P
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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" g  S9 s7 n$ d2 p) o1 X5.39.217.772.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。5.39.217.771 g1 o  p' D" M8 J
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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* x% f0 D& q% v) Y- ?4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。' ?1 l/ B, _7 E& g2 x% o5 b; v- |
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 r' ]8 Y: H8 J( S# ~9 d1 J

7 y9 I, f$ }/ y! k# K1 i公仔箱論壇6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。5.39.217.772 {- S; O; a7 |2 J  o% r
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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3 m% u) J( X. l( O3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
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作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!
- m! O9 h2 j5 A3 a公仔箱論壇多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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