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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料 5.39.217.77+ G, c  H+ A4 W: ]
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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6 S; \$ ]: n5 C" A/ m9 A4 N2 G& n2 @3 ^5.39.217.77醃料
& W1 M5 j) N/ ^, S5 |) N5.39.217.77魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! m5 j& Z0 F. Q4 x  |2 v
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做法
6 o* I3 b* h/ M4 Z5.39.217.771.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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% Q0 y! ]) j% f; c9 h% [; [6 s公仔箱論壇2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。% ^0 v: S3 I) q3 l% T6 Q7 v3 c

5 k( |/ m) `  i3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。公仔箱論壇) N3 ]+ m1 P4 [/ A. }- j
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
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# l1 R8 L4 h' t6 l7 s5.39.217.777.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~% u' l. U  v, @. D$ y. E

8 f- ~& n; k  L1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O" A9 z* D( S  r; D. [& C$ V+ v. u5 ~tvb now,tvbnow,bttvb覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。5.39.217.77. u; v- q& Z% H2 ^6 y1 J

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!公仔箱論壇( N  m; L( f. c6 {- d' n
多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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