Board logo

標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料 ' {9 J; `0 h" d' {4 a) R
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
3 c4 k! J) J& c* }& @+ O; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x* u: k* p, T- n. Y/ v1 I
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! X6 _9 S1 \
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
2 _1 b$ f% k0 w- Q3 N4 A公仔箱論壇
9 [  X: M2 g& ~  l; H: A  u9 J' U8 d$ C! P& Q* v
做法
/ X  h. x* p0 \* h" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
( M" ]+ \5 Y. Otvb now,tvbnow,bttvb
2 o+ x4 O3 `3 T5 d5 r7 D: Z# R2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。9 W5 l+ r- x) ^/ w- |
5.39.217.77* Z" _/ v" V6 I7 Z% T+ l
3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。7 Y, n4 q. M1 h
+ @6 V/ [3 X% R
4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
2 P1 g4 w  T' y, C- m" otvb now,tvbnow,bttvb
: `% l: Y; J3 ltvb now,tvbnow,bttvb5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
* b# O3 B+ J/ W( J% P: Utvb now,tvbnow,bttvb
7 |4 `# P% e: N/ h0 O1 U9 V6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
! w% R9 N3 ]3 b8 i5 Q! `% X/ @" ~+ v8 ^# f' u5 r# Q5 A: d0 b3 N
7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。公仔箱論壇; C& b1 c) l2 o) Q

: R  r0 U+ `7 Y; M( Ztvb now,tvbnow,bttvb
. d$ Q  H6 _  ~. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。0 T5 _5 Y1 o. X* m, M, |% _

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!公仔箱論壇) f) S  r& E/ w) y5 o' H
多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0