標題:
[西式食譜]
海藻牛肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-11-15 05:44 AM
標題:
海藻牛肉湯
材料
( b* {3 R H& ~7 ^
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油１ 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水１ 1/2公升
tvb now,tvbnow,bttvb2 p8 N1 k) W& N: T( f' D' U# R* M
* l( \5 M( W/ b0 o
' m& M* E) w0 h2 v: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
+ c/ J) |) V/ m: k
1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身，下豉油醃 5分鐘後，略切段備用。
' U1 z% A( q3 rtvb now,tvbnow,bttvb
; _8 A; o6 D$ b% S: Y
2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。
# a# s# ^2 W1 R; j! D
( D O: A/ Y5 o7 d4 q6 ]; \) x# Q
3.開中火，將餘下麻油倒入煲中，下牛肉炒至七成熟，放海藻炒 2分鐘，加水，蓋上蓋煮 20-30分鐘，最後下鹽調味即可。
作者:
joeybibi
時間:
2010-12-3 10:07 AM
like soup, thx for share
作者:
jhu5745
時間:
2010-12-7 03:39 AM
標題:
足球改单_修改足球注单_修改注单_修改投注网_注单修改—５洲黑客网www.5zgd.com
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
