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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  tvb now,tvbnow,bttvb1 b+ Y3 O1 ~, X6 |
和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量, B1 V, y! `  u. [8 l7 R+ [
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醃料
, y. _) n2 _& U3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 o4 r. ]# c9 S2 k$ P- f

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P( }0 t+ x0 T, h* Y
1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。
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2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。) u: V+ X& S/ S2 d2 M4 F9 j' d, S
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3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。
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& F: M, K0 u7 F2 o- O5.39.217.774.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb) Z" X  X, U0 u6 G3 `
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5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。公仔箱論壇+ S0 P* o3 Z; H/ C# ~2 \6 C# t; u/ G

. o1 \* w+ p" r" v5 C, }5 A公仔箱論壇6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。5.39.217.77: n3 F! P4 ^) m( g6 R3 a/ T! }

( |% T! i8 O7 R/ a0 htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77  r' c) \0 M  B. }& u5 R
記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。- |9 h0 d# O6 w. L: w





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