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標題: [中式食譜] 雪菜肉絲炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-10 05:38 AM     標題: 雪菜肉絲炒年糕

材料
1 `5 A, R- d5 D) r新鮮雪菜 100克、豬冧肉 150克、上海年糕(切片) 454克、海鹽 1茶匙、橄欖油 2湯匙、蒜茸/薑米各 2茶匙
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醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `7 U( {2 t0 ~$ d' v# y+ i+ ?
生抽 1茶匙、砂糖 1/4茶匙、海鹽少許、即磨胡椒粉適量、生粉 1/2茶匙、清水/橄欖油各 1湯匙- p" \+ x. e# F

& `  s$ b  s; M. r7 y調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S3 D7 S4 G; ~$ P. T1 a5 c) e
紹興酒 1/2湯匙、幼砂糖 1/2茶匙、清水 2湯匙" [! X4 L0 ]- A4 Q

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( G3 r1 _) J, \6 Y4 ttvb now,tvbnow,bttvb做法5 b0 L1 S5 f9 }8 r+ g  f
1.雪菜反覆冲洗 3次並榨乾水份,去掉蒂部後切粒,放滾水汆水,過篩壓乾水份。
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2.豬冧肉切絲,加生抽、砂糖、海鹽、即磨胡椒粉、生粉、水、橄欖油拌勻醃 15分鐘。: m" M' s+ u8 \* \+ m$ Y! W& T

8 T# T! H+ \5 D% }; f3 I3.煮滾水,加海鹽及 1湯匙橄欖油,放入切片年糕煮至剛滾並回軟即撈起,過篩瀝水。
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8 g( l. n" H7 S+ H6 w# l! o5.39.217.774.加 1湯匙橄欖油落鑊,以中火加熱,爆香薑米、蒜茸,加肉絲炒至轉色,灒紹興酒,加雪菜、砂糖、水炒勻,放入上海年糕快炒約 3分鐘便可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [1 p# u+ ~7 v2 }/ w$ ^, ], {
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; _, ?8 Y! U2 _% Q5 \. z; O* s公仔箱論壇切片年糕可先用油鹽水灼至回軟,炒時須快手便不會黏合。

作者: hippy_123    時間: 2010-11-10 11:53 AM

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