公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 肉碎豆腐蒓菜湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2010-11-10 05:37 AM 標題: 肉碎豆腐蒓菜湯

材料
蒓菜/免治豬肉各 100克、豆腐 1盒、清水 1公升、薑 1片、海鹽/即磨胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb# _0 s( g! ]& V; m3 k
tvb now,tvbnow,bttvb: u0 |* g0 V  ~4 j3 R/ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L/ v. x1 e% k9 `; W
做法9 k9 Y% n" a: h9 g  N" ?" ?
1.蒓菜倒去浸液，用清水冲淨後，放滾水汆水，撈起瀝乾，備用。豆腐切粒備用。
+ O' ~. m' \9 C
2.免治豬肉置煲中，邊注入清水邊攪勻，加入薑片。蓋上蓋，先用大火煲滾，開蓋後撈去雜質，轉慢火繼續煲約 15分鐘至出味。公仔箱論壇; [+ e% {4 f) a7 n
5.39.217.77  H. Q' D- h6 g# Q. n
3.將豆腐、蒓菜加入湯中，轉大火煲滾後，再轉慢火滾 3分鐘，最後加鹽、胡椒粉調味，即可飲用。
5.39.217.776 I" F, {( i0 ~' l9 f+ R9 \

市面出售的以瓶裝蒓菜為主，只要倒去浸液，用水冲洗即可烹煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \; R3 h3 z% o& d5 e- C/ o' q: ~

作者: starter 時間: 2010-11-10 09:53 AM

thank you very much for sharing

作者: hippy_123 時間: 2010-11-10 11:24 AM

感謝分享。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)