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標題: [西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-2 05:46 AM     標題: 大蒜薯仔煮白蜆

材料
# D/ s# j# k- Y; @- X' G! u3 h5.39.217.77白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許
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  J  T( Z" s+ @# i; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 R/ S8 y( y$ }0 m! S$ F公仔箱論壇1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。
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  c2 l0 s! j( g& F; R; T# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。' b& M+ ^; g$ A0 P

3 {8 i; S# N9 o7 E* I+ P1 f! U' ]+ C公仔箱論壇3.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。
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7 U6 k& N% F5 O4 N/ itvb now,tvbnow,bttvb
  b' ^6 J: T" h0 K5.39.217.77除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。
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作者: cdbao    時間: 2010-11-8 08:54 PM

要是有图就更好了
作者: joeybibi    時間: 2010-11-11 03:08 AM

agree 要是有图就更好了 but this meun is health and easy cook " z' d6 m& e* s' H7 v
and fast, good for busy people, pls post more like that, THANK !




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