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標題: [中式食譜] 親子丼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-28 08:47 PM     標題: 親子丼

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材料及份量:
# g" u  L' w, B2 p, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2人份)
- z, Q( A+ C* Q2 O. p* y0 rtvb now,tvbnow,bttvb日產雞脾肉 200至250克3 y5 r7 \% F1 k; e( H8 k, i
日產雞蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b7 I7 v4 ~& U# x
洋蔥 1隻(大小隨意)
0 m4 [% s- K  ^: u. X6 @" {, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 2大碗
; s9 ^5 T" b5 V1 X/ M) y公仔箱論壇調味料:
! }/ ~- b4 L: @! T6 O4 dtvb now,tvbnow,bttvb水 140毫升
' }& D7 X: ]" g" O) ?5.39.217.77淺色豉油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' h; f0 n5 b6 y3 y1 {( `
味醂(みりん) 2湯匙
0 F9 r9 h& P/ @) s油 1湯匙
7 l5 i% X: n/ T+ t- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:5.39.217.77; \* F  f( d* c. v; n3 z0 |
(先煮熟白飯)tvb now,tvbnow,bttvb( N6 z: O( y: w
1. 雞肉切成一口size,方便入口。 5.39.217.77# f$ r; H( R; D
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。公仔箱論壇9 y2 b# U" K& W4 b6 L- o
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。" I* h4 D& m% a; R. x' z( B
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
2 i. d$ x4 L+ \  A3 F5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H' P& u% S* x$ O, L
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
: d0 Y! @' O' w, R4 wtvb now,tvbnow,bttvb7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。5.39.217.77& k. _/ B+ g1 K! O3 {
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。. |, |) r5 b) y7 k0 b: r& O
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。5.39.217.772 @5 g! u- g0 `7 \% r
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小貼士 :  j. E7 ^$ f  }+ z
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |+ W7 I( A) z! V
所以不要吝嗇買材料的錢啊!# F' o; _- C$ n, y9 y1 Q
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14); l. V! A! h( F' t, L
以下相片,我煮了4人份量。
4 D* L# o6 f( Y$ F" i) x(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
4 R1 H9 d. L: K- l) d" U5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- S! _. H: w7 z) }! Q7 `
雞肉煎至稍為金黃色備用
* F7 Y" k0 e  ?: ]) `公仔箱論壇公仔箱論壇3 k) p# c3 I  a( P, n
洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y! r( T1 f& n, A( j( x. J: a! u- N
5.39.217.77$ [2 l  }. O4 r1 ^& [
放入了雞肉和蛋汁的樣子公仔箱論壇( Z3 b7 r3 y) u- A: t$ \" s





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