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標題: [中式食譜] 南瓜薏仁銀杏粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-27 05:39 AM     標題: 南瓜薏仁銀杏粥

材料
" ]# c- n/ q* o& l& ?2 Z' E5.39.217.77南瓜 380克、銀杏(去皮) 100克、洋薏米 140克、綠豆仁 170克、水 2公升、芫荽(裝飾)適量tvb now,tvbnow,bttvb9 ^- v; P- a! O/ o4 x( S( X

" f% a. h5 F+ N) U5 E& l+ O; ztvb now,tvbnow,bttvb調味公仔箱論壇2 |% R1 P" g; K5 e" i- m
香菇粉 1湯匙、胡椒粉少許
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1.銀杏切半;南瓜切丁。5.39.217.77: x6 s& b3 P( S6 w
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2.洋薏米浸半小時,洗淨隔水備用。
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3.將洋薏米、南瓜、綠豆仁和銀杏加入 2公升水中,以大火煲滾,轉小火再煲 20分鐘,加入香菇粉和胡椒粉作調味,放上芫荽即成。
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