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標題: [中式食譜] 夜欖美人魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:39 AM     標題: 夜欖美人魚

材料5.39.217.77  r6 X$ C' R& O- N
東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
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調味
3 j1 X  c- z& d- E0 Q5 r公仔箱論壇鹽/胡椒粉少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb$ T2 }$ H) n$ I3 v. z% A* p
1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。5.39.217.77/ B& \! L( R/ {+ A/ u  I

& O* Y6 _' `6 x2 d# O2 ntvb now,tvbnow,bttvb2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。
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% S1 f7 a+ [$ E3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。 5.39.217.77& e3 m6 C; F, n  l: H
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貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。





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