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標題: [西式食譜] 西班牙香腸焗鵪鶉蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-20 07:33 AM     標題: 西班牙香腸焗鵪鶉蛋

材料
6 ]/ `- J6 [) N公仔箱論壇鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣4 C5 g. ]$ }/ [) C8 a7 i, Q* I0 m0 S

0 Q$ i7 @" x2 [  N1 d& u5 F& w7 P9 b1 Z0 {* @% c, D# x
做法
9 v) k9 D: Z! C0 I5.39.217.771.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。5.39.217.77( X* y0 w$ |5 W# z% d# Y" y& i

, E1 c- s2 i' R. y2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。
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( I6 n: ^# |* B2 U; T9 g3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。
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0 I, s$ g$ [. z  V  z4.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。

作者: hippy_123    時間: 2010-10-20 10:47 AM

感謝分享。5.39.217.77, F1 A0 O% B. P4 E' d. h; @1 T
不知道如果我們用中式香腸會不會有同樣的效果?
作者: efgh233    時間: 2010-10-22 11:13 PM     標題: 信用卡--联系QQ:1508438472 100%下卡

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