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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲
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材料:公仔箱論壇3 U) \( Q& e! P8 Y+ E
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
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! ~0 T- f) |+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬配料:公仔箱論壇! V! e) z5 u+ L1 a1 z
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、公仔箱論壇# f# N$ O& |" ?4 g' [+ {
鹽、雞粉、米酒各適量。
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: M0 y( ?3 o' S* @4 i& N4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:, ], ^" b3 _7 l$ n1 k: q
1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
  D4 C$ {9 ?5 K5.39.217.77切成與萵筍同樣粗細的絲;# C) L4 x) I9 z4 Q7 ?6 w4 A5 e7 }
2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入. f5 @* B; u& a& `/ i
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `5 K4 R- M7 K% I6 n2 q. Y8 Y- E; Z
快炒2-3分鐘;
$ L2 x) w$ z, V' K4 q' n公仔箱論壇3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,公仔箱論壇  ^% [6 L# M' J, D, }
最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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