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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲" O: z6 A  |" D6 K
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb. Z* [3 R) T+ Z. w# f8 K& k
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
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醬配料:5 {8 g1 B& t+ I. G: i) q; e- y
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、tvb now,tvbnow,bttvb: l, Y4 S& X. A8 W: |, }0 b
鹽、雞粉、米酒各適量。5.39.217.775 x5 d: j; J2 s
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做法:6 P# d/ u6 Q, m( m6 i+ N2 H; o
1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
: M' D9 l/ a& D5.39.217.77切成與萵筍同樣粗細的絲;
; b- L; u( u  P; A2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入tvb now,tvbnow,bttvb5 s0 c9 l3 `4 a6 ^& R) e: h
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,
# |$ {7 P% t- y快炒2-3分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb% V' Y- G9 k3 o+ r% Y
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
/ l& i/ \/ ^3 \, Z8 Q  ~7 p5.39.217.77最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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