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標題: [中式食譜] 燒海南雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-12 05:33 AM     標題: 燒海南雞

材料
5 U+ M) v& l& w雞(約 2千克) 1隻、薑汁/甜醬油/鹽各 1湯匙、蜜糖 2茶匙、胡椒粉/五香粉各 1/2茶匙、青瓜(去皮切片) 1條 4 m" p  N6 e4 [  r- u. L
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油飯
2 b% L! b( v9 g4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑蘭葉 2片、乾葱碎/蒜茸各 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉/鹽各 1茶匙 
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6 Z! g/ [9 m( g7 c4 ~& D公仔箱論壇辣椒醬
) {6 w5 B# w3 O3 G2 j) ^& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒(切碎) 10隻、南薑(切碎) 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙 豉油雞汁:甜醬油/熱雞湯各 3湯匙、麻油少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb' a5 F. k9 P! x1 |& t0 P
1.蜜糖、胡椒粉、鹽、五香粉、薑汁、甜醬油拌勻,擦在雞身醃 20-30分鐘。
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2.將雞身放在焗盤淋上餘下的醃料,放入已預熱焗爐 200℃焗爐焗 20分鐘,然後調校至 170℃焗多 30- 40分鐘,取出備用。
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3.做油飯,燒熱鑊下油,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。公仔箱論壇. C" {4 K# ^- q! F& e$ ]5 w& Y' B9 D

* I/ D3 y' \# ptvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊開中火倒入米、鹽、雞粉炒勻,下剛才已爆香的蒜、薑、乾葱碎,下斑蘭葉拌勻,注入雞湯,加蓋,以細火煮 20分鐘至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯弄鬆備用。
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) s0 b4 O1 ^: }' x5 r& X8 u/ P5.39.217.775.然後做辣椒醬,青檸汁、紅辣椒、南薑放入攪拌機攪勻後倒出,加入雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬備用。5.39.217.77. {. G! w: r9 P0 J, I0 P* Q& y

3 p/ K/ ~9 }! c, f2 T( e4 B2 Otvb now,tvbnow,bttvb6.將甜醬油倒入熱雞湯中拌勻,再加麻油拌勻成豉油雞汁備用。1 w/ Z! q- i! r1 [1 z. T
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7.碟上鋪上青瓜片,將燒雞上碟,淋上豉油雞汁;將油飯放上另一碟,吃時配上豉油雞汁和辣椒醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb! f4 s. K) }# K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j  ^( M6 [+ {8 I7 N

' I! }1 p; r8 f" A* l/ j$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將雞放焗爐用 200℃焗 10分鐘後,以大火蒸 10分鐘,再用 170℃焗 20分鐘,慳時間外,肉會更嫩。tvb now,tvbnow,bttvb7 X8 N; L) R& p# E/ x





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