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標題: [中式食譜] 燒海南雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-12 05:33 AM     標題: 燒海南雞

材料
7 M, z, j  y5 Y) L* {* I雞(約 2千克) 1隻、薑汁/甜醬油/鹽各 1湯匙、蜜糖 2茶匙、胡椒粉/五香粉各 1/2茶匙、青瓜(去皮切片) 1條 
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. ~/ ?( s8 X8 A3 `+ D% c% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油飯: x6 U! z  K1 q, M/ j( R
斑蘭葉 2片、乾葱碎/蒜茸各 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉/鹽各 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& I) {5 F/ `. O! e9 M- s  L4 `4 Y

. D$ g) l$ ~2 m# C* |辣椒醬, Z9 T1 y5 G$ U6 P% \1 @
紅辣椒(切碎) 10隻、南薑(切碎) 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙 豉油雞汁:甜醬油/熱雞湯各 3湯匙、麻油少許5.39.217.776 ?, ?' b& x# d: R$ K

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1 d1 c4 v; T8 W9 v3 q' O9 y公仔箱論壇做法5.39.217.770 Y, k; Y+ J8 t
1.蜜糖、胡椒粉、鹽、五香粉、薑汁、甜醬油拌勻,擦在雞身醃 20-30分鐘。5.39.217.77  c, Y* D& J( X8 S: `: ?7 Q
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2.將雞身放在焗盤淋上餘下的醃料,放入已預熱焗爐 200℃焗爐焗 20分鐘,然後調校至 170℃焗多 30- 40分鐘,取出備用。
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3.做油飯,燒熱鑊下油,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。5.39.217.774 U% J9 S1 L+ z0 o: M. V! g5 _* m

% i/ s* T: Y* B" |2 o1 I4 b7 x公仔箱論壇4.原鑊開中火倒入米、鹽、雞粉炒勻,下剛才已爆香的蒜、薑、乾葱碎,下斑蘭葉拌勻,注入雞湯,加蓋,以細火煮 20分鐘至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯弄鬆備用。公仔箱論壇+ K1 E0 N* z5 ?8 R7 b  j' b

9 X6 Z  T# R9 c% l4 c% N# B' i1 E5.然後做辣椒醬,青檸汁、紅辣椒、南薑放入攪拌機攪勻後倒出,加入雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬備用。
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9 u- K3 ^" ~1 t) i: Y5 y7 Q/ O公仔箱論壇6.將甜醬油倒入熱雞湯中拌勻,再加麻油拌勻成豉油雞汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 F& n+ |, g2 k$ {- @, S+ Z
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7.碟上鋪上青瓜片,將燒雞上碟,淋上豉油雞汁;將油飯放上另一碟,吃時配上豉油雞汁和辣椒醬即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `" Q: m: e- i  _: B
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將雞放焗爐用 200℃焗 10分鐘後,以大火蒸 10分鐘,再用 170℃焗 20分鐘,慳時間外,肉會更嫩。tvb now,tvbnow,bttvb9 U0 z) m" E0 {2 l. T0 {7 E# ~





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