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標題: [西式食譜] 西班牙薯仔奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-6 05:36 AM     標題: 西班牙薯仔奄列

材料& w. j# P1 ~9 V; C1 k1 b
薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb$ f, K4 G: i2 S3 T- D6 k: O# F, ~5 u2 y

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1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }/ t' I/ ~* z& }  e
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2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
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" J) b+ w4 l# x: O/ h2 v7 utvb now,tvbnow,bttvb3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c) U2 D1 Z# |2 L0 j) a3 Z+ k& y

作者: starter    時間: 2010-10-6 12:18 PM

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