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標題: [西式食譜] 西班牙薯仔奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-6 05:36 AM     標題: 西班牙薯仔奄列

材料
( q% _" [2 [  D% U  R6 L; ^0 G+ l5.39.217.77薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量# y% N, r( L  s" M
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& `; p4 O6 R5 m4 @* ~6 ^+ N做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F& Y1 k2 j2 W$ ]5 ^
1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
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- u* L5 _* X6 y$ U5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。
4 L0 @0 b5 S- A$ v& y0 W7 {+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W4 ?4 X% ^# n" i( [3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。6 e/ v0 i  A& [' S3 I1 {& D

作者: starter    時間: 2010-10-6 12:18 PM

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