標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料
) n& E  W$ ^: ~0 ttvb now,tvbnow,bttvb蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉
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2 M0 N: }7 J+ Dtvb now,tvbnow,bttvb拌汁材料
8 u; _# l7 u  G公仔箱論壇凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙
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% J( b# V: N* g0 y: H; ^- P$ e  t5.39.217.77做法# e  s( w$ p* P5 I
1.將砂糖、蘆笋放入滾水，用大火煮約 2分鐘至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g/ M0 Q* z' f; R) G# W7 K

# r* H1 N. g/ U. C5 P* F9 N. htvb now,tvbnow,bttvb2.撈起蘆笋瀝乾，浸入冰水備用。
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. y* k) O8 u% o3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。4 D0 n5 d( i$ N4 f3 |+ l& o8 T

# {- K9 x, q( d0 Z+ G/ ^  l4.蘆笋瀝乾上碟，淋上凉拌汁同吃即可。
, w! n& f0 d- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

謝謝分享。

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