標題: [中式食譜] 潮式沙茶炒牛粗丸 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-10-1 06:36 AM     標題: 潮式沙茶炒牛粗丸

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U! E$ E; S( D( Q. J! D1 [8 M. ?
牛丸 250克、紅椒/黃椒/青椒各 1/2個、沙茶醬 2湯匙、洋葱 1/2個、乾葱碎少許
& z' \- B& C  ztvb now,tvbnow,bttvb
7 Q/ r+ x) d2 R% L1 u" Z% w2 P
# f( F) p, X4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. J. ~! `7 l$ r. Stvb now,tvbnow,bttvb1.牛丸洗淨瀝乾，用刀於頂部十字；紅椒、黃椒、青椒、洋葱切絲，備用。
; o6 Q6 E0 I/ f& Z& d, Vtvb now,tvbnow,bttvb& V7 h6 b1 I& b
2.燒熱鑊下少許油，放入乾葱碎、洋葱、沙茶醬，以中火爆香。
3 P9 s0 z" k, J$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K2 _" {; H5 ^( n3 E3.放入牛丸略炒勻後，灒少許清水加蓋煮至牛丸微微脹大，加入青椒絲、紅椒絲、黃椒絲炒勻，即成。' P& m6 P1 o/ V% M0 H* u

---

作者: lamyumchoi    時間: 2010-10-5 01:28 AM

一個簡單易做的菜式，感謝你的分享！

---

作者: pigping1117    時間: 2010-10-23 10:30 AM

好好··试吓咁先

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0