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標題: [中式食譜] 莲藕做法: [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-30 08:55 PM     標題: 莲藕做法:

先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀,即可起锅。特点:吃来麻辣香脆,别具佳韵。公仔箱論壇3 Z2 K! e/ }6 ]9 g6 F
凉拌藕丝:嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。 / s* n- Y" H6 I/ g* [7 G
莲藕排骨汤做法:
9 A& U& D9 ^/ ~' xtvb now,tvbnow,bttvb  猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K, L, q+ P! m$ S
  莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
! W/ e$ O  {1 L! M9 {# P! P5.39.217.77  将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb4 d, p( `6 ^/ X- u: P
  打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。 ; T- M  |3 [! \5 g4 q4 d, L8 b
  熄火后捞出葱段和姜片不用。 9 o2 d# L/ R& |- [0 D
  炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花5.39.217.77, S% U* k9 a0 a$ d
  藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
4 s& \, Q) E- U- b5.39.217.77  买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。 5.39.217.771 `. g0 T! @, x# S5 C3 c
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F* W& n  d6 m
熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
# q$ \( v' ^) R+ ?3 L$ w2 L( h  1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;公仔箱論壇8 A* g3 {: q# y$ [+ O. R8 {
  2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。tvb now,tvbnow,bttvb5 H7 h" Z1 `6 v: b' }6 Z0 O
  有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉




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