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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料- q- ^9 U8 k0 i1 Y: a
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉
7 g7 s# Y" }; F- r" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }3 l; ~8 e* i; ~% L
調味5.39.217.770 @! u% V% y/ [% i" T! a4 c7 f) m
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t( E, k  G+ J/ \8 F: r7 d$ R) C
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雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙
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做法
0 F; h* u2 [% n2 X4 h# ?( Ztvb now,tvbnow,bttvb1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。5.39.217.77* v6 G9 C1 E7 e* g: j6 {

4 X2 {6 y- A3 A$ U7 J+ ^8 N! w5 ttvb now,tvbnow,bttvb2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。4 \( t1 H% `/ d  @, R

5 p# t3 b7 K1 I/ x3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 M/ \( w. [: D

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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