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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣


  Q  C; X5 I7 ]; jtvb now,tvbnow,bttvb材料:
% |8 v  {. D$ S8 C2 _. F) u牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲
/ ^: D  F" A( k, h% S3 J1 E- T# O調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B2 }5 t9 n5 k
黑胡椒、市售烤肉醬
5 w9 \. h; ~+ h+ V0 p' v; d作法:tvb now,tvbnow,bttvb/ M4 m8 S6 B8 r* J- i- u! Q7 N4 l
1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
  u% _: B. C. a6 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
& @. c% s& g7 y6 L; B7 d! D公仔箱論壇3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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