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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

tvb now,tvbnow,bttvb) I* x% C- x: \: |+ H9 X+ u
材料:  f' e" L/ x  v
牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲5.39.217.77* Q& P: f2 }# q! h& W/ u. h
調味料:
% R6 ^4 e9 \# H7 H黑胡椒、市售烤肉醬
% P0 y# ]8 p$ A$ W作法:
4 {" e8 T  O3 i: `, b/ R* h, F5.39.217.771.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
, ]  h" O* g" ], w+ U公仔箱論壇2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。
! p; c1 s; e0 b! F- L% C公仔箱論壇3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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