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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料
( x% Z$ @: a- h" o5.39.217.77老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許2 z/ T  R2 w: s, N; T
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薯仔麪糰材料公仔箱論壇5 q6 R2 w. @: T0 I4 P0 E4 l
薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e8 N$ I. F" V( D4 g. ]5 }! Q

: B( [3 I& j! n2 H$ I( F4 N; p5.39.217.77浸豬肉材料公仔箱論壇- X4 _( f, s( V$ W; n7 l
鹽/香草/香料各適量
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' {# Y$ W& m7 e5 `# y1 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法
8 v4 o1 |0 B1 O7 k1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。( Y% s: v& U9 p+ n# [3 M. z' M
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2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 z3 z9 r$ b$ ~; A& F

7 m7 K- h; E4 g' Z7 W9 u6 S3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ H  i4 B. [! J8 Y" m( d: e# n: p

* p- g' M) O9 g- f5.39.217.774.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。
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  }1 W  r( b! J2 `. @, Q& s5.39.217.775.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。 公仔箱論壇/ b$ y' X0 o8 Z4 t4 B3 b' }# [

作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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