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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 O& y, l  S. C2 M6 a! K$ h3 N
老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e. c+ q: z' q1 V0 X! _% ?0 J7 G$ v3 X9 ~

6 _- |0 P) m- C* `% w薯仔麪糰材料
, \" j  W1 N( X; L2 d: D$ ?* n薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻
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8 ^* s1 H8 L  E5 F2 o) d浸豬肉材料
6 g* h! L4 R6 I% `! Etvb now,tvbnow,bttvb鹽/香草/香料各適量( c+ l: M; Q0 f7 }3 P# }
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( p2 z3 d0 M+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb. o  `+ \/ @, u7 z5 x- U2 r
1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。. o8 J5 G) T; m( {6 z/ G

' [7 {* h: x0 `/ k6 v公仔箱論壇2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。
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3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o9 h3 K& b' B# }" |; U
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4.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。
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5.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。
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作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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