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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
4 c  V; Y9 K$ S鮮魚 一尾
( M3 ?; h  q7 t9 r+ P* x- k6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/3個
, m% m1 {; B$ a3 Q5 v( M+ f4 O  G$ X公仔箱論壇黃椒 1/3個
0 \6 a/ A  \3 f' F公仔箱論壇紅椒 1/3個
8 O: R8 X" t* x" L/ [, H( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支# l. ?+ |8 z& J" k( D
薑 10公克
3 f6 U7 [6 I9 H% d大蒜 1粒tvb now,tvbnow,bttvb; f* |& `* v/ m/ ^+ _% L: j: N
紅辣椒 1/2條5.39.217.777 o4 b1 N* \" o) C/ x+ U, s
【調 味 料】
0 n- ^3 a( O5 T0 e8 J' u; y蔥薑水 1/2杯
: Z5 g, t5 q3 Z( A太白粉 2大匙
6 e  E/ d' |6 n: k& Y+ H' `$ C3 }- Ctvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 2大匙
$ H# @: P; l$ X5 B8 N+ f- y8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁
1 r7 L1 ~# L2 s/ X! O2 X【做  法】
. Y3 V: v: \" ~# k+ {: C0 Z9 I" btvb now,tvbnow,bttvb1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
- {$ y- y& H3 w! D5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
" f  W# H5 R' Ctvb now,tvbnow,bttvb3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 G% b) M' G! D1 J8 C8 b, q5 Y0 j
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕tvb now,tvbnow,bttvb6 n0 Q) V5 r3 O; R' R% e& I  K  g
拍多餘的粉,備用。: W4 P% U9 p; ?" l- V# v4 s  W( u
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後9 C4 g; W8 i# ?3 r
撈起,盛盤備用。
. j# I: D) l! ?5.39.217.776.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入tvb now,tvbnow,bttvb! s4 j( l1 }) M; }) n' v+ {* _
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。5.39.217.778 e) I( F6 s. x# L, [
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
2 e0 U0 |& ^/ L/ V! z7 X備註:糖醋醬作法。
# \7 c! R. c% _【材  料】; x, a+ E. `9 f2 j! e
黑醋 36㏄
1 n9 a$ v6 C8 L$ \8 }' O  v' T8 H白醋 36㏄
% v5 H; Y+ R6 d- i4 S: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 40公克
7 l7 X/ D2 E! j5 S$ b- S% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 25公克
; m/ H& P# K0 q0 v8 s% V醬油 10㏄
8 r" f6 z/ H* K- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
( m* e, n7 e4 b4 G& j1 U0 e【做  法】
; K% Y9 }. H9 B1 d公仔箱論壇將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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