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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】7 l' U# ^5 i6 \9 b- V7 G9 \6 g
鮮魚 一尾
8 \5 }1 C1 E) k* F0 m! G8 O. h青椒 1/3個5.39.217.77! f0 O4 _! p# k4 s+ a* P% X8 I& e
黃椒 1/3個公仔箱論壇1 E& |8 ~% w0 g# p- Z6 o- ^! d
紅椒 1/3個5.39.217.770 ~3 K9 ^  K- O4 x$ s  x
青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb7 v0 p; e% ~+ q* l
薑 10公克公仔箱論壇, Z/ t1 Y, K5 ?( i6 A
大蒜 1粒
; n" H9 Q! j) N0 B" w6 T, h4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 1/2條
7 `2 a) c- v- Y! `, V" ^" G' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.775 ~! K9 Q; c  o) w' `1 Y' `$ [
蔥薑水 1/2杯
' y( w7 e8 h& H' S  j9 E4 b太白粉 2大匙
0 t( v! i2 B  o+ Y7 N# q! i: a地瓜粉 2大匙6 ]; u# A. ^: j+ c( ?
糖醋汁公仔箱論壇. z6 `7 `5 ]# z, R, w. c
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb+ |4 t, X8 c3 ?9 e& Z& @! L4 K
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
, K, s/ T! V# _: @9 s+ \tvb now,tvbnow,bttvb2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。5.39.217.770 n* u) _- e! Q1 N6 ^7 T
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。公仔箱論壇* x/ P. k  C9 r7 X0 ^" z; J
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E4 _  T" T  D
拍多餘的粉,備用。公仔箱論壇+ U7 t, |0 S; u% X, v- m9 P9 ~' s2 B3 g6 l
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
6 I& ^5 C! N8 q6 g& G- l) R撈起,盛盤備用。
4 t( q. O2 z; L# l5.39.217.776.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
1 S( ?- E+ _# P' T# d3 K% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。# ]" J3 E0 [% c; E* U/ X. B
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
2 X8 W' S+ D. |+ N; [0 B( t& h# Z* \+ `5.39.217.77備註:糖醋醬作法。
$ T+ B3 ^, x% ]; |  V1 C公仔箱論壇【材  料】
. p' ]8 P( e, T. N3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 36㏄
% E. x& X% N: b3 @# F白醋 36㏄公仔箱論壇3 i. s) b: F, F( j0 P! D# g) e) x
蕃茄醬 40公克
- n8 p8 R$ a$ H: Qtvb now,tvbnow,bttvb糖 25公克# ]. h2 w; }& p, L2 A$ b8 I) Q
醬油 10㏄5.39.217.776 G) R, @: }- j, F
水 30㏄2 W* b/ ]; s. `+ N; t, ]
【做  法】
7 N0 k% N- V8 c7 g; h- @' w公仔箱論壇將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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