標題: [健康資訊] 女人14种臭美方式 谋杀你自己（组图） [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-17 07:18 PM     標題: 女人14种臭美方式 谋杀你自己（组图）

每年染发不得超过两次、佩戴隐形眼镜容易导致角膜水肿、女人经期要远离污染……这些你都了解吗？知道吗，做不到以下14种生活方式，你就等于慢性自杀！

( ^7 h6 v# Z1 D3 x' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    头发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L7 i8 u  d. S8 ^/ H' N8 m, l4 `
    1、头发
% q0 Q7 x/ a0 y5.39.217.77    每年染发不要超过两次；染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果追求时尚，最好选择局部漂染；头皮有伤口，患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。tvb now,tvbnow,bttvb# a1 k, O) S  q: z$ R

" g8 G& E! a5 e) g5 M) q# E: `5.39.217.77    眼睛% c+ B2 P8 M# w# I7 z# l
    2、眼睛( ~! {4 l% d, U4 J5 e5 y3 _( H
    多吃小麦，牛奶，瘦肉，蔬菜，因为它们含有丰富的B族素，此外，不要配带隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。. W5 @' Q3 M& \+ q/ B9 e5 v

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    鼻子公仔箱論壇: I. z* e1 K3 |9 Y" K/ g3 i
    3、鼻子
$ o8 i. _$ i0 N  h6 Z$ I. c    女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次凌斗个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。5 R5 R8 f# A$ E( u+ l

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    皮肤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a+ v% I* [+ l: Q& U
    4、皮肤
& f3 ?# d8 j/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    防紫外线最好的方法就是防晒霜，SPH15以上就可以了，选口红最好不要选珠光的，因为它们含有更多的有害金属。5.39.217.77( j; v, z* C  {# X+ w) j) ~$ Q. ?

5 x7 q: J$ i- A: O: Btvb now,tvbnow,bttvb    乳房
- u9 j- f7 z: c( N. v, P公仔箱論壇    5、乳房
" k! b1 `# G- ?$ O: btvb now,tvbnow,bttvb    能不做人流手术尽量别做，文胸最好是棉质的，过多的蕾丝虽然让你更加性感，但也可能阴碍了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和萝卜。
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; u5 n- B6 s$ \7 j1 X* b+ u公仔箱論壇    心脏
' b" S: S0 I- E# F3 c, J0 f公仔箱論壇    6、心脏tvb now,tvbnow,bttvb" ~$ V  x6 h8 a1 \
    适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
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    肺 膀胱 肾公仔箱論壇! j! q3 Q- O( T
    7、肺、膀胱和肾) p* j5 c; g. y. o8 r9 A$ d: z
    能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防碍空气流通涌进，而滋生细菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }; u4 \4 `! z4 X" V  c6 G. d& [# b

! R" J, \6 I. t( p! `. ?5 K    臂 手腕# Z% e* P+ u# k& p8 Y! P; A, U
    8、臂和手腕
8 X& C! r, ?. c( v1 g! z公仔箱論壇    用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂，手腕和手尽量维持在同一条直线同一高度，每隔半小时停下来活动一下手腕。; i- m$ x0 I( L* I* u/ d# e

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    生殖系统
; V" J% N" N) c: @0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    9、生殖系统
+ w2 t+ l; G+ d$ K! rtvb now,tvbnow,bttvb    女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常，如白带或有异哧局部瘙痒，疼痛等，要及时诊治，同时女性要做好生育计划避免多次人工流产。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i( M4 a8 w+ S0 G5 r3 i
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    肠公仔箱論壇2 v4 J! c( C" O
    10、肠5.39.217.771 @+ n+ Q8 T7 T# [& z/ f
    每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。
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+ i- U$ ~, |4 g5.39.217.77    肝脏tvb now,tvbnow,bttvb+ @% ]& L0 [* M/ e
    11、肝脏
: n- I2 q  Q7 d7 ]* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    不要纵情饮酒，多吃蘑菇。5.39.217.77* h% o2 ?  a! D, r# m! L" _

5 M1 f5 J- f7 Z( }7 X5 W/ }8 J    膝盖
! ~  H5 p- \: U8 J    12、膝盖
4 @% o. j. c' t: {: s- p公仔箱論壇    少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式。5.39.217.770 x# R3 r& `3 B- \4 V7 L  H
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    腿
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    每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h) J& P* z8 p% f4 P

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    脚
+ c9 b5 G  P+ Q( h    14、脚
, H8 X% O+ u7 V    高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。

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