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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:& e& D7 Z3 a. J$ N) o4 R4 V5 X
豬扒400克(10兩)7 t: d& g& G. Y* c& |/ @3 Z) j/ s
橙2個
0 z! n2 L. H+ @" h5 itvb now,tvbnow,bttvb調味:
4 H$ Q4 h* y- n/ b: P* i鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }% T" G* m# B, k4 W1 E
生抽1湯匙
$ X: r4 g) t0 p公仔箱論壇糖1茶匙' ]  h1 K* f/ B* F: s# C
酒1茶匙
, b% n8 b0 E' A+ L3 v2 Y: Xtvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙7 }) ?/ f8 {% I. ]- D3 \$ r
蛋汁2湯匙
. Y, T0 z, a7 h  j2 f. w* N獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb: z6 b  L) k4 y
橙汁3/4杯
2 N% C$ f/ e8 P9 p' r$ L公仔箱論壇醋1-1/2湯匙
, l  u! ~7 T6 j$ z糖3湯匙
9 ?, r" C5 j! w+ a  u% {. |2 [) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙
# v1 A1 U) y9 j* u- A  n橙皮絲數條
8 h' n: y& U5 W1 X5.39.217.77做法:5.39.217.77, a/ o! E1 K& c! [. m2 h% r& y
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;5.39.217.771 Y" \& I' p* Z3 e( X2 t; }
橙皮切絲,橙榨汁備用;# |# S# L( D$ [8 k: j) n6 V
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;
0 V2 N4 N% j! \" y9 ^( }) T) w+ V燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 T! r$ p/ J9 E9 u1 s6 Q( ^2 \
 
" a( c2 [' [/ p0 x& _2 d. Y檸汁豬扒1 V0 J$ F* y/ t- S# q& S7 G9 J/ ?
 5.39.217.77- ~0 k  P0 \* }; H
材料:公仔箱論壇8 M; s! g1 U8 @1 v9 S9 I
豬扒三件
- H9 T* b. N" c6 W3 `* x% L+ V5.39.217.77檸檬三片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I) g9 E9 p8 f7 e! ~
雞蛋一隻
1 `$ ^: W6 M% L' q  f# l麵粉約半杯tvb now,tvbnow,bttvb& o3 @/ `0 |. u. W  c
調味料:
9 r3 }) s2 U' t1 _# h+ v# otvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各半茶匙
6 ?, m; ^% S1 }) q0 b8 H3 utvb now,tvbnow,bttvb生抽一茶匙" ]$ q# p$ }5 B9 ~" N  W7 b: _0 p
生粉一茶匙' R9 e9 r; F- h# v/ j9 r  k* R
水一湯匙5.39.217.77: b/ m" t" f; {5 K/ b3 ~( q# j* T
胡椒粉少許
1 n0 w" _* W9 C$ A1 N4 X9 V芡汁:
- J6 b+ s& r! J+ F! }糖一湯匙
8 p5 Z) |+ i! p! C; G7 z5.39.217.77生粉一茶匙
6 ?) {8 Z, w% ^' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V# \: H: ?' S" Y+ M
水半杯
6 M0 a$ A7 G% D2 ]( ^; z9 C6 N做法:
2 u( E, j( y- X( [0 W+ |5.39.217.771. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
# e: m) t  V' v$ i/ @! Q8 k% [, G+ ]公仔箱論壇2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j! ~& Q% z, n; }
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。
( H  T8 R$ m3 b- A公仔箱論壇茄汁豬扒! N7 e7 f: {8 g8 B
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c" b+ G& d1 l4 F' s7 \
材料:
/ o5 U: A7 H' M% G豬扒3件
2 d* l9 `' b0 F番茄1個
5 G9 T  w. ]) L, _5.39.217.77蒜茸2茶匙
& t" _# Q% B( L- d4 X8 }5 u. T4 N# w醃料:
6 [" l) }7 X5 W8 h- d公仔箱論壇鹽及糖各1/2茶匙/ M! p( b& ~) C9 ~1 R
生抽2茶匙
/ V+ e  U3 z$ M* }& n  }2 T0 k" _5.39.217.77生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v9 m- h1 x9 q4 F
胡椒粉少許公仔箱論壇6 o$ v9 d) c/ O' d6 `& q# E* g
水及油各1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 w0 w, a9 D' H' s3 b2 `6 m  ^7 l4 |" i
芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb! Z# M' c9 V, Q' v- e% B
水3/4杯
/ E/ K5 c' M* u' G, xtvb now,tvbnow,bttvb茄汁2湯匙1 q0 `6 U& A& {# `8 L
生抽1茶匙
5 ]/ R6 ]6 E' k0 m  D5.39.217.77鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. @+ W) O& o1 N- r
糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f2 B. a* X8 U: p7 |& ~% z
生粉1茶匙
6 X( k# d/ i1 O. gtvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.779 R1 ]9 _  _. y# B8 O
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。tvb now,tvbnow,bttvb* j" i! t& |4 \! J
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
. J4 k6 P( s' f8 a3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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