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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:
) Y2 ?5 u* {  y1 [8 G7 p公仔箱論壇豬扒400克(10兩)
8 g! x  \4 n! F) W' ~8 i5.39.217.77橙2個
# P8 W- F2 |& f2 n$ p( M公仔箱論壇調味:tvb now,tvbnow,bttvb$ O9 [+ K! a& N" h  C! y9 S
鹽1/2茶匙
) |& `1 @# ~' e- X  `. e生抽1湯匙公仔箱論壇( w- M" [/ D' n6 g2 P3 a0 K) G
糖1茶匙
& R1 K3 D$ e$ O公仔箱論壇酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) S# Z7 p: D2 W" e
生粉1湯匙  \; @0 E  e0 B' l- H3 ^0 d
蛋汁2湯匙
4 M9 e2 A; i0 Gtvb now,tvbnow,bttvb獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb8 j* D% q- Y/ i% W8 L' A
橙汁3/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S! Q% D1 K- \  `3 Q5 i6 V; n" Q
醋1-1/2湯匙2 m' _9 X6 U* d+ y* A1 J
糖3湯匙
: Z" s' A" G* p* V+ r0 J9 j5.39.217.77生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 w* k, p/ W' t2 d: V
橙皮絲數條
2 ?" `5 L2 S! D1 D* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& F) ?2 F! K- E) x7 @5.39.217.77豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;5.39.217.778 I4 o) [) J$ B" W
橙皮切絲,橙榨汁備用;6 b! B! j0 o& r6 h+ d, x: [
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;: g' y5 R+ q  E* R- l5 }4 w, v( e
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
* K- j3 f  q* I+ @8 G7 g: ?3 l5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb! u$ ~/ f1 Q$ N2 {+ m7 U/ j1 o( _
檸汁豬扒
: e1 h- Q( h- ] 5.39.217.77/ B% c% Q8 k3 b, Y5 y& x  K( Q
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u; g/ `$ F4 G9 H+ N8 i- o4 S9 B
豬扒三件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g8 ^( V! Y9 n
檸檬三片* m( T) L2 _  a& X$ j7 n# |3 |  K
雞蛋一隻
  d, l" u" r  _6 W4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉約半杯
0 W2 a6 e) r0 l/ t$ m/ y調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B7 P4 n8 i: }9 \- u% E
鹽、糖各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 B% ~, J- [5 _+ N7 U/ r  w
生抽一茶匙
3 S9 D& Z2 _5 [' u- E0 |  |8 k4 g) [: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙" ~) ]" u! b2 `, g2 Z, z( f! h
水一湯匙公仔箱論壇! l% f2 p' P/ Y7 l0 B7 \: n, [
胡椒粉少許
% C# \  m1 }6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:1 m( I+ O, h3 ]
糖一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# ^7 e  P. I0 b
生粉一茶匙
* u& x' L- d0 q. b" X8 X7 h公仔箱論壇檸檬汁三湯匙
* h0 l0 z+ F  ^, ]# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水半杯1 ~' E& Q  i, O- D9 s
做法:
" Y+ \1 n* E% o/ h# ?& b1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。公仔箱論壇' Y4 p/ K2 J; Z% h1 Q
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
8 w6 t& q% y1 S* C. {; o3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。5.39.217.772 E: i3 {; l$ D- p2 h
茄汁豬扒
# E- W( J  b2 C% Ztvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.778 e4 E( r5 p: T; D+ C' l; s% I
材料:2 s) D7 _% Z9 X; `- L' A
豬扒3件tvb now,tvbnow,bttvb8 A) f  D+ Y8 Q% \; M. x, `
番茄1個, P7 i0 S- D5 s
蒜茸2茶匙
* f4 _8 w6 b4 vtvb now,tvbnow,bttvb醃料:* g7 ?* \, e/ G
鹽及糖各1/2茶匙
# Z9 P7 D- ~1 b6 N2 n1 g6 a( c生抽2茶匙+ W# l3 Y! M# q" p) ?( H9 i- k
生粉1茶匙
" j8 G' o, B' W+ T胡椒粉少許. T. V% `5 J- |. l7 P
水及油各1/2湯匙
  q# w2 l; L, S  c& z5.39.217.77芡汁:5.39.217.778 j5 p# z2 l/ y# v! \1 H& E% m
水3/4杯
' w: J1 n2 [: }+ N$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' m0 ^8 U3 G+ P" D& n- `4 p
生抽1茶匙
, Y' ~0 U# ~' w4 Z. z7 v鹽1/2茶匙6 U  p9 Q) n5 Y/ g# D) l; ~  {
糖1湯匙
& @9 _# @# d8 ~; ]" q( R生粉1茶匙
% `' ?, @. C2 \( a6 C) I做法:
  t6 n7 L! l6 y4 W3 s# M1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。( n2 U- ~; T1 e3 b( P8 W
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。公仔箱論壇' ^6 M3 Z1 F5 a) p8 l
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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