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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
% h# K" G2 w3 j5 ^7 G# `公仔箱論壇素魚片        1條
. V3 [- j: A' X% g, q/ h5.39.217.77紅、青椒     各1個
# ]8 _7 Z0 l" p6 Y公仔箱論壇罐裝菠蘿     1小罐
" k6 M5 R: @6 D% H公仔箱論壇調味料:5.39.217.770 B) {; G% r4 P; Y. r+ ?3 r4 i
鹽、糖各1/2茶匙5.39.217.779 ]5 Y- v2 O! J1 V0 g* K' a
番茄醬1大茶匙
5 S: O( X9 p, |' k1 Q- w: w5.39.217.77醋1少匙公仔箱論壇5 P. O( ^# Z! V' p+ {9 v5 R
香油1/2茶匙
  p+ u7 j. u# ?: qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
/ M  y% y2 ~. F' C4 p9 @& Y8 A; [5.39.217.771) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
9 C. J  |! U& H: s9 Y2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( a5 u: f1 r% }: {8 Y2 a
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
' q5 A+ V1 n: c2 o- k7 N; Z& n    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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