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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
# L/ L# w* C$ v5 b素魚片        1條公仔箱論壇+ c& C$ ^) m4 B1 {+ [# G/ d& w* f
紅、青椒     各1個
( ~2 y5 A9 ?' ttvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿     1小罐
+ ]3 @* x4 ^4 L4 o$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
% P" s9 J5 `) ~' y) q公仔箱論壇鹽、糖各1/2茶匙
( V+ W3 P. g, o+ _; V: B! gtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬1大茶匙
. M" t2 g! @' y6 j5.39.217.77醋1少匙
$ }8 d6 n! r9 x- N公仔箱論壇香油1/2茶匙
/ J) e$ y* f: N9 p6 u3 L7 D5.39.217.77做法:
! F5 h0 M% g' c! a0 P5.39.217.771) 紅、青椒和菠蘿切厚片;' }# A4 `% V' J7 q4 Q2 k: u
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
3 S! J: {% `* V' B( u5.39.217.773) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,5 ~7 }9 P% u$ {  e& j
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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