標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j3 q0 C1 N9 L& \/ Y+ ~: J
素魚片        1條
0 e" C# l% y9 h+ h0 S6 q% Ntvb now,tvbnow,bttvb紅、青椒     各1個5 L- P% Y* |  Y: c( ~
罐裝菠蘿     1小罐
5 }! y- a6 j7 [9 F* X, a8 I- l) E1 g5.39.217.77調味料：
$ Q3 B2 {( R- Z( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖各1/2茶匙
6 i% x' s1 X1 Z" x5 V公仔箱論壇番茄醬1大茶匙
, Z2 S* N( z$ X! h8 i醋1少匙
0 T2 q1 T. L% P: N, g( H9 z) H  u5.39.217.77香油1/2茶匙
# K; U5 v/ m) j6 e做法：
+ a. f& y9 }  f' @* ?' `+ o4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅、青椒和菠蘿切厚片；; z  M8 G) Y: N8 o& K: H
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色，撈起切片上碟；5.39.217.778 d+ m% a. M# W5 {3 j7 R
3) 把香油倒在素魚上，再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒，/ X& j* j1 @' P
    加入調味料拌勻便可上碟，完成。

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