標題: [中式食譜] 臘腸菠蘿炒飯 [打印本頁]

---

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-11 09:38 PM     標題: 臘腸菠蘿炒飯


1 N1 g. {+ b7 @材料及份量:5.39.217.776 I9 B, K" s+ b7 S+ ]9 s+ |3 A
份量（1人）
7 s1 A* |' K) ^. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 250克
2 i: i, e# z+ o' l$ j6 ]& {3 ^tvb now,tvbnow,bttvb清水 300毫升- K) ~5 \' V: K) l8 b
臘腸 200克
9 _. q: q- Q' }; h1 X. H菠蘿 半個) V0 A* E; o% V( I- t. k" h1 l
調味料:
# i2 F4 v4 R' O) T! K鹽 適量4 m, @; H& z' p  S
胡椒粉 少許
1 z8 u; F3 |  o- |生抽 2茶匙; j* w0 D! L5 _# b# e) F
製法:
( G" b% R3 k. }1 p$ j+ s0 v3 l- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠蘿挖出果肉，放在鹽水中略浸，取出切成粒狀，瀝去水分備用，臘腸切丁。
# C* j0 b. ~' _- p. [9 N( @2. 將白米洗淨、瀝水 。5.39.217.772 T6 y) ?# z( E* W) j
3 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後，再改以慢火煮約15 分鐘 。
  I# L" l. E2 c+ b  P5 v6 w1 }4 . 倒入飯和調味料炒勻，最後加入菠蘿粒炒勻即可

---

作者: starter    時間: 2010-9-12 04:01 PM

thank for sharing

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0