' O4 H/ A9 x! a' R" E! T2 ^ 休眠期5.39.217.77* V% n0 j* T! V8 X/ S: ]- S
* j" d0 O7 ^# ^* d
重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。5.39.217.77, q. [ w8 e2 E, Y/ K! v2 ]+ |5 T
3 ~- A# ]8 s8 u7 u4 }
2 N' g* |$ w4 Jtvb now,tvbnow,bttvb9:00 ~ 11:00 % n: Y7 U8 a" W8 N' ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 a+ a( n- d1 a) ~. f! M
精華期 7 K! I1 h6 N' j' J, w5.39.217.77; x z B* S1 D y
此時為注意力及記憶力最好，為工作與學習的最佳時段。! e1 b$ q, @$ K2 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z3 A. w+ t* n
' W, [2 e* a# p, }2 s9 l# t) t12:00 ~ 13:00! n. I4 _7 B% q6 @9 E
tvb now,tvbnow,bttvb# D$ q* ^! O8 g+ V N
午休期 ' @' V% K/ y" E4 ^$ B$ K5 H公仔箱論壇: R* H/ s- j, n$ I" z
最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！5.39.217.770 U$ m: }4 [1 F, u- f
9 N$ d& M; R. a, ^1 |) Xtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.778 j3 K3 p% Z. o' S" D0 N8 A4 y
14:00 ~ 15:00公仔箱論壇( _0 t3 M0 E: G3 `2 K9 f' C( [
. R' ]. P+ p& T& J& C8 G
高峰期 6 ]1 D4 U! X. F: R* Y 9 V3 s7 f$ K% D- Y2 C" N4 ^公仔箱論壇 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！ / M3 |* @& T# u% m公仔箱論壇 9 E; l: {0 N- R) m* v, n6 @5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L( D* _4 x* ?8 g
16:00 ~ 17:00; L& [: A: ]; ~4 H% I/ h
tvb now,tvbnow,bttvb1 M: w' D* }# w. D
低潮期公仔箱論壇' X9 [8 P: ?/ c0 v! w1 L
) L" Q' }5 }1 t; @9 Y+ V
體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。 5 Z+ w1 G6 a' R$ {2 L公仔箱論壇 ) T' G L* n8 f/ G6 k* h9 P公仔箱論壇 8 [3 X- o& g9 l; M/ ?( p5.39.217.7717:00 ~ 18:00 8 Z7 |3 l" V6 P5.39.217.77. C8 D- X+ c2 G% [4 w, E# g
鬆散期 * u, L! t/ p/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 `' S1 n! d+ ~: z 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨以準備晚膳來提振精神。5.39.217.77! J9 |5 k5 j" R* c
tvb now,tvbnow,bttvb: w( c, _, t& {% @( ^
公仔箱論壇* F4 P3 z) j) w8 ?; t2 K5 w
19:00 ~ 20:00 % k( W7 e! j6 ~2 }; w * Y. F) q4 s5 e- c, H0 ~& H, ] 暫憩期 . y& P( l# j8 @8 N! b# A4 P3 M ?2 @2 U% Z8 m5 B9 f2 C
最好能在飯後30分鍾去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。 1 O2 A& |3 I) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 d2 V) e2 c8 D! i" q
: r8 h6 D9 ?+ [# k2 e
20:00 ~ 22:00/ i/ m7 b: l7 o+ m4 U" Q0 }
5.39.217.777 r, x9 j$ c0 M6 ^) Y
夜修期5.39.217.77$ J+ F+ X. g' _3 I: K+ e u1 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p. x1 O* I& z7 j$ J
此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時段進行商議，進修等需要思慮周密的活動。5.39.217.77: ?1 {. O. @* R6 J! ]$ |0 V
5.39.217.77 ^* {; u! P3 G' v. M6 }# o
