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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、
' f( _9 ?& z( p3 F5 a/ I5.39.217.77            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支
% _9 ~1 _  t$ @. @& P+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
" ]1 I- ?' m! g+ ~5.39.217.77做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _5 @/ q1 m# |. ^6 Z$ D
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末
! }9 K9 T4 R8 v0 ctvb now,tvbnow,bttvb      ;薑切末;辣椒切小段,備用。
0 q- v+ P" b9 @* h2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。
% b5 v, ~! l6 P$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,tvb now,tvbnow,bttvb: ^- G0 `. R! W- Z$ R) c% b* A
      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的. F; V4 W* H- d/ k" Y
      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q4 V/ I0 Q* d: l' }  V
4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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