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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、- t2 K$ h" u4 C" s/ L
            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支
9 ^  h- V, l  Z. O4 S8 R調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
1 l: d$ G) O, \. m1 s/ O2 U做法:
* g. S9 C1 }5 y; A" |3 I+ B8 U5 htvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末
! g* ]& N* H/ M; f$ J# H3 W; O1 }# ]. ~tvb now,tvbnow,bttvb      ;薑切末;辣椒切小段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m  B6 C: m3 W; d% Z
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。5.39.217.774 G6 Z4 M. q/ z/ G  i
3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,
" L* a& E: f# m( L      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的公仔箱論壇; O0 a+ h  R* }- W0 \* _
      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。
7 b; E3 L3 A# T- h: Z! d8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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