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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、
. m) ]0 e* v& i公仔箱論壇            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支: @/ d, y7 K, ?0 l( B
調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
6 F" F! j: I" E% b' f6 Q( j4 o: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ K+ {5 m' `9 e2 T3 g3 B1 T1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末
6 }3 O) o# D0 K2 `) q9 |: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      ;薑切末;辣椒切小段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 c" |# g! I1 Q
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 C4 j% l. u4 n
3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,tvb now,tvbnow,bttvb. \* L7 B  k; Q6 x9 t* Y0 q8 Z
      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的, p/ Q6 S8 P( ^6 P+ G) I" k5 j0 F9 \, C
      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。
' P$ w$ b: z0 x1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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