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標題: [中式食譜] 兰度鸽脯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-7 05:18 PM     標題: 兰度鸽脯

配料: ! D9 k5 \7 ^7 A! d# I
乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
. i; g9 s) F" O, h! b, x- n5.39.217.77操作:
( Z/ q3 t, ]1 b8 p% h0 M1 V/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。 公仔箱論壇$ z1 Y& I4 W3 _4 T  v0 L1 J8 W
2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P2 e5 D0 c- F; G, g3 r
3 鸽脯在4成热的油中滑熟。
3 Q8 O# ^) N/ i- ^1 r% s9 Jtvb now,tvbnow,bttvb4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-7 07:36 PM

功夫菜。




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