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標題: [中式食譜] 兰度鸽脯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-7 05:18 PM     標題: 兰度鸽脯

配料:
- s3 s- u3 o4 j公仔箱論壇乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量 2 G: r+ r  j. E% l# g
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1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
( b! P' D5 W5 I; [7 }: s& y) ~+ ^9 J. p. T2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。
+ }5 a4 T) n: b) b; `1 @3 鸽脯在4成热的油中滑熟。 公仔箱論壇8 t' H9 p# X) D0 F/ h6 ^& f
4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-7 07:36 PM

功夫菜。




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